bannerbanner
Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов
Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

Полная версия

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом? Аудиокнига «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форкму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы. Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.

Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

Скачать бесплатно книгу «Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов»

mp3
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв