bannerbanner
Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни
Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни

Полная версия

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни

aудио

3

Поделиться
0

«Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни» – это ваш путеводитель к настоящему моменту, который часто теряется в суете и рутине. На страницах книги вы узнаете, как выйти из плен привычек, освободиться от страхов и перестать откладывать счастье на потом. Автор делится глубокими практиками, способными пробудить вашу осознанность: от силы дыхания и наблюдения до медитации, движения и осмысленного общения. Вы сможете научиться простому, но мощному искусству жизни в настоящем, находя гармонию в деталях повседневности и принимая мир таким, какой он есть. Эта книга вдохновит вас замедлиться, обрести ясность и открыть в себе источник покоя и радости. Прочтите её, чтобы изменить свою реальность, живя здесь и сейчас. Обложка: Midjourney - Лицензия

Скачать бесплатно книгу «Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни»

mp3
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв