Руководство по наращиванию мышечной массы
Полная версия
Руководство по наращиванию мышечной массы
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое! Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!