Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
Полная версия
Слушать онлайн
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
aудио
0
Жанр: личная эффективностьзарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростсамосовершенствованиемотивацияпохудениекак достичь целиборьба со стрессомработа над собойкраткое изложение
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
Как превратить мечты и бесконечные «хочу» в реальные действия и не забрасывать новые дела при первых сложностях? Выбрали главное из мирового бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали себя винить, научились грамотно разделять большие цели на маленькие шаги и получали удовольствие, а не стресс от изменений в жизни. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!