bannerbanner
Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Полная версия

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Стоицизм – практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Скачать бесплатно книгу «Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей»

mp3
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв