Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Полная версия
Слушать онлайн
-:--
-:--
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Скачать:
mp3
Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
аудио
Оценить:
0
О книге
Стоицизм – практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно.
Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Скачать бесплатно книгу «Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей»
Добавить отзыв
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.