Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни
Полная версия
Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни
текст
0
Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.