Сотворец. Тренировочные принципы
![Сотворец. Тренировочные принципы](/covers_330/67368855.jpg)
Полная версия
Сотворец. Тренировочные принципы
текст
0
Жанр: социальная психологияфизкультура и спортразвитие психикифизические нагрузкидуховное развитиепсихическое развитиеинтеллектуальное развитиефизическое развитие
Язык: Русский
Год издания: 2021
Добавлена:
Данная книга написана основателем мужского сообщества Братина Евгением Кочкиным-Штоль, исследователем и путешественником, разработавшим и запатентовавшим систему тренировок "Вихрь" на тренажёре правИло, направленную на психофизическое и духовное развитие мужчин. Книга продолжает серию мини-книг из цикла под названием «СоТворец, или ПравИло - ты сам». В ней вы познакомитесь с основными тренировочными принципами, такими как «Перекат», «Волна», «Динамическое равновесие», «Сохранение траектории движения и ритма», «Поверхностное дыхание». Книга будет интересна всем мужчинам, вставшим на путь саморазвития, самоисследования, поиск своего дара, поиск скрытых в себе внутренних ресурсов для проявления в жизни.