banner banner banner banner
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Полная версия

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

текст
Оценить:
Рейтинг: 0
0
Язык: Русский
Год издания: 2021
Добавлена: 13.01.2022

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать бесплатно книгу «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса»

Читать онлайн «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса»

Добавить отзыв

Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.