Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьКак сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Жанр: книги по психологииличная эффективностьзарубежная психологиясоциальная психологиясаморазвитие / личностный ростпсихология общенияуверенность в себеповышение самооценкипреодоление себяпсихологическая защитасоциальная коммуникациясозависимость
Чтец: Дмитрий Шабров
Язык: Русский
Год издания: 2020
Добавлена:
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете уверенно соблюдать их. Говорить «нет» – это удивительный метод, которому вас никогда не учили. Используйте его, и ваша жизнь изменится. Умение говорить «нет» приносит бесценную свободу, пора вам испытать ее.
Скачать бесплатно книгу «Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3