Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Полная версия
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
текст
0
Жанр: личная эффективностьсаморазвитие / личностный ростпозитивное мышлениеяпонская культурапозитивный настройвнутренняя гармонияработа над собойтрансформация личностиполезные привычки
Язык: Русский
Год издания: 2019
Добавлена:
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.