Name: Пусть тебе приснится рай!
Rating: 3 (33 reviews)
Author: Франц Абт

культура и искусство

музыка

ноты

Пусть тебе приснится рай!

Практическая школа пения

Щелкунчик

9 песен Гете для голоса и фортепиано

2-й квартет для 2 скрипок, альта и виолончели

Упражнения для уравнения и усовершенствования гибкости голоса М. И. Глинки

Ноты

noty

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Малави — одна из самых тёплых и душевных стран Африки. Здесь, на берегах великого озера Ньяса, рождаются простые и честные блюда, наполненные ароматами зелени, земли, воды и огня. Эта книга — не просто сборник рецептов. Это приглашение за один стол с рыбаками, что варят уху на рассвете, с бабушками, готовящими нсиму для внуков, с женщинами, что жарят бататы и тушат капусту под шум дождя.

«Вкус Малави» собрал в себе домашнюю кухню, основанную на маниоке, арахисе, рыбе, зелени и кокосовом молоке. Здесь нет лишнего, но есть всё необходимое: тепло, насыщенность, глубина вкуса и уважение к продуктам. Каждый рецепт сопровождается точным, понятным описанием, подходящим и для начинающих, и для опытных кулинаров.

Если вам близка душа простой еды, если вы ищете не экзотику, а подлинность — эта книга для вас.



кулинария

Вкус Малави: рецепты с берегов озера Ньяса

Эта книга представляет собой уникальное путешествие по разным континентам и странам мира, где читатель сможет познакомиться с разнообразными культурами, географическими особенностями и уникальными приключениями. Книга предназначена для всех, кто интересуется путешествиями, географией и культурой, и жаждет открыть для себя новые горизонты и впечатления.

книги о путешествиях

Путешествие по миру: география, культура и приключения

Книга "Культурное наследие древних цивилизаций: Египет, Греция, Рим" представляет собой всесторонний обзор культурного наследия трех древних цивилизаций, которые оказали значительное влияние на развитие человеческой культуры. В книге исследуются история, искусство, архитектура, философия и наука этих цивилизаций, а также их вклад в современную культуру. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся историей, культурой и искусством.

культурология

Культурное наследие древних цивилизаций: Египет, Греция, Рим

Эта книга представляет собой сборник биографий великих ученых, которые внесли значительный вклад в развитие науки и нашего понимания мира. От Исаака Ньютона, который открыл закон всемирного тяготения, до Стивена Хокинга, который революционизировал наше понимание черных дыр и Вселенной, эта книга рассказывает о жизни и достижениях наиболее влиятельных ученых в истории. Каждая биография написана в доступной и увлекательной форме, что делает книгу интересной для читателей всех возрастов и уровней образования.

биографии и мемуары

Гении науки: от Ньютона до Хокинга

Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые способствуют улучшению спортивных показателей и общему самочувствию.

В данной подборке рецептов представлены блюда, которые соответствуют требованиям спортивного питания: они легко усваиваются, обеспечивают достаточное количество энергии и полезных веществ для активных тренировок и восстановления. Рецепты включают разнообразные источники белка (курица, рыба, мясо, яйца), полезные углеводы (цельнозерновые крупы, овощи, картофель) и источники полезных жиров (оливковое масло, авокадо). Также учтены важные аспекты, такие как минимизация калорийности и использование продуктов, способствующих улучшению метаболизма и поддержанию энергии на протяжении дня.

общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Спортивное питание: Обеды

В современном мире проблема экологии и устойчивого развития стала одной из наиболее актуальных и важных. Человеческая деятельность оказывает значительное воздействие на окружающую среду, что приводит к изменению климата, загрязнению воздуха и воды, уничтожению природных ресурсов и исчезновению видов. Эта книга предлагает читателям глубокое понимание экологических проблем и возможных путей их решения. Мы рассмотрим основные принципы устойчивого развития, способы снижения воздействия на окружающую среду и примеры успешных проектов по защите природы. Книга предназначена для всех, кто хочет понять, как можно спасти планету и обеспечить устойчивое будущее для себя и своих детей

экология

Экология и устойчивое развитие: путь к спасению планеты

Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозга и поддерживать физическую активность. В предложенных рецептах завтрак сбалансирован по макроэлементам: белкам, жирам и углеводам, что помогает обеспечить тело всеми необходимыми нутриентами.

Рецепты варьируются от лёгких смузи до более сытных блюд, таких как сэндвичи и запечённые блюда, что позволяет разнообразить рацион и учесть различные предпочтения в еде. Они включают продукты, богатые витаминами, минералами и клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), а также белки (яйца, творог, курица, рыба), что делает их полезными для активных людей и тех, кто следит за своим питанием.



Спортивное питание : Завтраки

Полная версия

Пусть тебе приснится рай!

Скачать бесплатно книгу «Пусть тебе приснится рай!»

Другие книги автора