Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Американский клинический психолог Мэг Джей утверждает, что возраст от 20 до 30 лет – самый важный период в жизни человека. Наши действия и решения в этом промежутке времени закладывают основу для успеха во всех сферах жизни: работе, любви, интеллектуальном развитии, отношениях с людьми. Чтобы помочь молодым людям грамотно распорядиться этим значимым десятилетием, Мэг Джей написала книгу «Важные годы». Она рассказывает об интеллектуальных, личностных и психических особенностях человека в 20–30 лет, описывает социологические и психологические научные исследования, приводит реальные истории разных людей, но главное – дает ценные рекомендации о том, как в этом возрасте не упустить свои возможности и правильно инвестировать в будущее. Мэг Джей уделяет внимание нескольким аспектам развития человека: построению карьеры, созданию семьи, рождению детей, физическому и умственному совершенствованию. Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»