Жить, не уставая. Секреты здорового сна

Полная версия
Жить, не уставая. Секреты здорового сна
Жанр: книги по психологиисовременная русская литератураобщая психологиямедицина / здравоохранениемедицина
Язык: Русский
Год издания: 2019
Добавлена:
Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.
Скачать бесплатно книгу «Жить, не уставая. Секреты здорового сна»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3