Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
Полная версия
Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
Жанр: спорт / фитнесмонографииспортивные тренировкибоксметодики тренировокспортивная подготовкабоевые искусства
Язык: Русский
Год издания: 2016
Добавлена:
В монографии отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств: карате, айкидо и ушу, бокса сават и кик-бокса. Выполнен подробный анализ развития техники и тактики современного бокса сават, представлена программа психологической подготовки «Апломб», разработанная автором для повышения эффективности обучения единоборствам. Впервые в России приводится подробное описание технических приемов и методов обучения боксу сават. Настоящая монография может быть рекомендована в качестве учебного пособия магистрантам, аспирантам. Она также может быть использована в качестве практического пособия спортсменами, тренерами и, в целом, рассчитана на широкий круг любителей единоборств.