Пенчак-силат. Теория и практика

Полная версия
Пенчак-силат. Теория и практика
Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Рассмотрены различные уровни практики пенчак-силата из разных регионов Индонезии. Отработка и применение боевых поз показаны из суматрийского стиля Силек Туо. Джуру и лангка продемонстрированы на основе яванского стиля Серак. Уникальные болевые приемы взяты из малaйского стиля Силат Калам.
Скачать бесплатно книгу «Пенчак-силат. Теория и практика»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3