Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьУтраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Жанр: научно-популярная литератураспорт / фитнесспортивные тренировкиздоровый образ жизнипрофессиональные секретыкниги о спортсменахоздоровительный бегбиомеханикаспортивная анатомиякинезиологиятехника бега
Чтец: Денис Белых
Язык: Русский
Год издания: 2020
Добавлена:
Серия «Испытай тело. Движение в правильном направлении»
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
Скачать бесплатно книгу «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения»
mp3