Name: Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies
Rating: 5 (30 reviews)
Author: Rob Willson

CBT is a proven and effective approach to mastering your thoughts, and here the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies show you step-by-step how to put the lessons of their book into practice. Inside you’ll find a huge number of hands-on exercises and techniques to help you remove roadblocks to change – whether you’re seeking to overcome anxiety and depression, boost self-esteem, lose weight, beat addiction or simply improve your outlook in your professional and personal life – and regain control over your life. Rhena Branch and Rob Willson are CBT therapists at the Priory Clinic in London, and the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies.

зарубежная образовательная литература

Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies

Managing OCD with CBT For Dummies

Cognitive Behavioural Therapy for Dummies

Boosting Self-Esteem For Dummies

Cognitive Behavioural Therapy For Dummies

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Дочь русского Императора-попаданца неожиданно для себя становится Королевой Шотландии. Она никому не друг, она всем враг, она всем очень условный союзник. За неё только её хватка, разум, Бог и царственный папа. И жених, в фотографию которого она просто ткнула пальцем.

историческая фантастика

героическая фантастика

Кровавый Царский Полигон

Продолжение приключений русской девушки Виктории в Семье сицилийской мафии. Большой и шумной свадьбе быть! Пора наслаждаться объятиями любимого и счастьем! Но все вокруг плетут паутину секретов и интриг, каждый готов идти по головам, а судьба каждую секунду испытывает Викторию на прочность.
Деньги, кровь, вино и любовь.

остросюжетные любовные романы

Крёстная внучка мафии 2

Продолжение приключений попаданца Бориса, описанных в книге "Синдром пограничника". И снова война в мире , где живут бок о бок люди, гномы, эльфы и даже дракон. Побеждая внешних  врагов королевства, Борис пытается справиться и с внутренними демонами. Только юмор и юношеский задор главного героя не всегда приводят к весёлым последствиям. Отношения в семье и политические события заставляют Бориса вспомнить свой родной мир, что приводит героя на порог новых свершений, и он готов принять вызов.

юмористическое фэнтези

русское фэнтези

Век короткой вражды

Откройте для себя “Голоса Миров” – захватывающий сборник рассказов, который станет вашим проводником в бескрайние просторы человеческого воображения. Приготовьтесь к путешествию, где исследуются пределы нашего разума, возможности технологий, выходящие за рамки привычного, и вечные тайны Вселенной, которые манят своей непостижимостью. Вы не просто будете читать истории – вы станете свидетелями рождения новых реальностей, ощутите напряжение столкновения науки и религии, и совершите невероятные путешествия в миры, где человеческое сознание обретает невиданные доселе формы. При написании использовалась нейросеть. ChatGPT.

боевая фантастика

социальная фантастика

Голоса Миров

Эта книга не только для тех, кто ищет ответы; она для всех, кто готов задавать вопросы, исследовать неизведанные территории и расширять свои горизонты. Мы приглашаем вас открыть для себя мир, в котором наука и философия сливаются, создавая новые возможности для понимания бессмертия души. Готовьтесь к увлекательному путешествию, полному открытий, размышлений и вдохновения. Вопрос о бессмертии души — это не просто философская концепция; это вызов, который призывает нас исследовать саму суть нашего существования. Добро пожаловать в мир, где наука встречает метафизику, и где каждая страница открывает новые горизонты понимания


книги по философии

Чем обусловлено бессмертие души?

В учебнике рассмотрены проблемы управления конкурентоспособностью организации. Исследованы вопросы теории конкуренции, ее роли в рыночной экономике, а также формирование понятий о видах конкуренции в России, методология анализа рынка, определение сущности и необходимости управления конкурентоспособностью организации и формирование принципов выбора стратегий конкуренции.
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения.
Предназначен для студентов, обучающихся по направлениям подготовки «Экономика» и «Менеджмент», а также для студентов инженерных и технологических направлений подготовки и специальностей вузов, изучающих дисциплины экономико-организационного цикла, аспирантов, работников организаций, консалтинговых фирм и предпринимательских структур.

организация офиса

менеджмент и кадры

производственный менеджмент

организационный менеджмент

Управление конкурентоспособностью организации

Учебное пособие представляет собой изложение методологии управления качеством и ее практическую реализацию в системах управления качеством. Рассматриваются теоретические и практические вопросы управления качеством применительно к производствам различного профиля — от определения требований потребителей товара до разработки системы менеджмента качества; функционирование систем менеджмента качества, ориентированных на модели всеобщего управления качеством TQM и на семейство стандартов ИСО 9000:2000. 
Пособие предназначено для студентов специальности 657000 «Управление качеством», экономических специальностей, аспирантов, предпринимателей и работников промышленности.

управление качеством

Управление качеством

Полная версия

Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies

Другие книги автора