В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России.
Имеющийся информативный материал может быть интересен большому кругу тренеров, тренеров-преподавателей ДЮСШ, СШОР, СДЮСШОР, спортсменов, специалистов и любителей триатлона, а также смежных циклических видов спорта.

культура и просвещение

физкультура и спорт

Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства

Обучение базовым элементам фигурного катания

Спорт высших достижений: спортивная гимнастика

Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта

Резервы тренерского мастерства

Психология личности спортивного тренера

Библиотечка тренера

bibliotechka-trenera

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Мифы, которые оказались реальностью. Исследование различных мифов и легенд, которые в итоге подтвердились научными открытиями или историческими фактами. Анализ влияния этих мифов на культуру и общественное сознание. Обсуждение примеров, где мифы стали основой для научных исследований или социальных изменений.

научная фантастика

историческая литература

мифы / легенды / эпос

Мифы, которые оказались реальностью

# Проактивность: Победи прокрастинацию за 21 день

Хватит откладывать важные дела на потом! Научно доказанная система трансформации привычек уже изменила жизни тысяч людей.

Это не просто книга – это пошаговое руководство с проверенными техниками для тех, кто:
• Постоянно откладывает важные задачи
• Испытывает стресс от горящих дедлайнов
• Не может начать значимые проекты
• Чувствует вину из-за нереализованных планов

В этой революционной методике от эксперта по продуктивности Романа Идоленко вы найдёте:
✓ Персонализированную диагностику вашего типа прокрастинации
✓ Стратегии быстрого старта, даже когда совсем не хочется начинать
✓ Нейробиологические хаки для перепрограммирования мозга
✓ 21-дневную систему формирования устойчивых привычек
✓ Рабочие листы и трекеры для закрепления результатов


Пора действовать! Превратите намерения в достижения уже сегодня.

тайм-менеджмент

саморазвитие / личностный рост

саморазвитие и советы

Проактивность: Революционное руководство по победе над прокрастинацией за 21 день

В книге "Академия стихий: Зов из прошлого" мы погружаемся в мир, где магия и реальность переплетаются в удивительных событиях. Главный герой, Аластор Барлоу, сын могущественных магов, оказывается в Академии стихийной магии "Лантико", где ему предстоит открыть свои скрытые способности и разобраться в загадках своего происхождения. Вместе с новыми друзьями он сталкивается с тайнами прошлого, темными силами и опасностями, которые угрожают как Академии, так и всему миру. Эта история о дружбе, самопознании и борьбе со злом, наполненная увлекательными приключениями и волшебством, ждет своего читателя, готового отправиться в незабываемое путешествие.

книги про волшебников

магические академии

Академия стихий: Зов из прошлого

Представь, что всего за 21 день ты сможешь:

 - Освободиться от груза прошлого, который тянет тебя назад.
 - Пробудить свою внутреннюю, безграничную ценность.
 - Обрести непоколебимую Уверенность, которая чувствуется на клеточном уровне.
 - Раскрыть свою природную Харизму и начать сиять так ярко, что тебя невозможно будет не заметить.
 - Активировать свой мощнейший внутренний Магнетизм, чтобы притягивать в свою жизнь именно то, что ты искренне желаешь!

Этот практикум – твой личный проводник и инструмент трансформации. Ежедневно, выполняя простые, но невероятно мощные практики перед зеркалом и работая со своим Блокнотом Самопрограммирования, ты будешь шаг за шагом раскрывать свой безграничный потенциал, заложенный в самой твоей Божественной ДНК.
 Стань тем самым "магнитом", к которому тянутся люди и особенно мужчины!
Забудь о стеснении и неуверенности. Твоя природная харизма – это магнит, и пора его включить!



нейропсихология

практическая психология

метафизика

Разбуди в себе харизму. Метакоды магнетизма и уверенности. Марафон 21 день

Если вам еще дороги и дорожите такими понятиями: Бог, Мироздание, семья, Родина, традиции, народ, Вера. То вам ничего не будет, а остальным советую сжечь. Вам же лучше. Почему ? Потому что иногда сам задаюсь вопросом: Я ли это все писал?

После прочтения сжечь

Гипертония, или повышенное артериальное давление, является одним из наиболее распространенных и опасных заболеваний в мире. Она может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт и почечная недостаточность. В этой книге мы рассмотрим причины и факторы риска гипертонии, ее симптомы и проявления, методы диагностики и мониторинга, а также варианты лечения и профилактики. Особое внимание будет уделено роли крови и кровеносных сосудов в регуляции артериального давления и влиянию гипертонии на другие заболевания. Книга предназначена для широкого круга читателей, включая пациентов, врачей и всех, кто интересуется здоровьем и профилактикой заболеваний.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

здоровье и медицина

Гипертония: причины, симптомы, диагностика и лечение

Знакомый конфликт поколений коснулся семейства мексиканского рода Перес. Судьба сводит юного Густаво и пожилого Винсенто - хозяина загадочной фермы. Поначалу столкновение приводит к боли. Винсенто спасается грядками и любовью к собаке, а Густаво находит друзей: простосердечных Хосе и Берни, а также порицаемую народом банду Руи. Последняя оказывает значительное влияние на Густаво. Душа мальчика в силу возраста склоняется к разрушению. На помощь приходит семейная реликвия - магическая шкура бизона. Найдут ли силы претерпеть эволюцию те, в ком жив огонек справедливости? Узнавая тайны городка, маленький герой учится различать мнимых союзников от истинных друзей. 
Удивительная повесть о позабытом на свалке кладе; история о шкуре бизона, оживляющей добрых, уничтожающей злых. Книга о том, что даже самые разные характеры могут ужиться, если откроют друг другу сердца, пусть даже эти сердца до недавнего времени были черствы.

городское фэнтези

Плащ из шкуры бизона

Полная версия

Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства