Курс «Личная безопасность» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Система личной безопасности основана на многочисленных научных исследованиях в области психофизиологии стрессовых состояний, тактико- специальной подготовки спецподразделений вооружённых сил и полиции, военной и криминальной психологии, физического тренинга и эффективных методов психологической подготовки профессиональных спортсменов.
Методики, собранные в данной курсе, просты, надёжны и эффективны, что подтверждено опытом многих тысяч людей, их применявших. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ.
Вопрос личной безопасности гораздо шире умения применять те или иные приёмы в ходе самообороны. Всё начинается задолго до этого этапа и заканчивается не им. В курсе разработана эффективная система обучения и тренинга, формирования практических навыков личной безопасности и самообороны в условиях стресса и жёстких временных ограничений.
Предназначено для использования профессорско-преподавательским составом, студентами, адъюнктами, курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной работы обучающихся, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в чрезвычайных ситуациях.

отдых / туризм

учебно-методические пособия

физкультура и спорт

безопасность жизнедеятельности

Личная безопасность. Модуль 1

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

После катастрофы мир заполонили демоны и блуждающие твари. Человечество живет своей жизнью, даже не подозревая о скрытой масштабной войне. В месте, где нет места любви. В месте, где само время трещит по швам и раскрываются самые безумные пороки человека. Сможет ли юная Рэн выжить и сохранить себя на этом пепелище?

боевая фантастика

Вне времени. Том I

Вторая книга из серии “Линии”. Продолжение истории о мире, где люди живут по две жизни - до старости и обратно.
Узнав страшную тайну второживцев, Агата дала согласие Центру на исследования ее генетической памяти, что позволило ей выйти из системы Линий. 
В Центре ее настигают воспоминания о второй жизни ее прабабушки, которые шокируют Агату настолько, что она почти лишается рассудка. Но не смотря на ее состояние, Центр делает все, чтобы ее другая память продолжала восстанавливаться. Агата подозревает, что истинная цель Центра - сделать так, чтобы личность Астры полностью поглотила ее собственную и продолжила свою прошлую деятельность.


социальная фантастика

Линии. Другая личность

В жизни каждого половозрелого предпринимателя рано или поздно наступает момент, когда импорт с экспортом и опт с розницей надоедают хуже горькой редьки, и хочется бросить все и умчаться на волю в пампасы. Или еще куда-нибудь, но главное на волю!
В этот раз воля оказалась где-то на Цейлоне. Между кустами чая и золотыми статуями Будды. 

книги о путешествиях

Двое на колесах. Шри-Ланка

В этой книге я рассказал мои наблюдения и заметки, из моего опыта по установке встроенного шкафа-купе «Командор». По шагам все мои действия от замеров до изготовления, погрузка, доставка. Установка и сборка шкафа-купе на адресе до полной сдачи заказчику, некоторые моменты и тонкости. Чтобы у вас не было таких ошибок, как у меня при установке.

руководства

рукоделие и ремесла

Купе «Командор». Установка. Встройка

В этом литературном произведении описываются последние предвоенные дни 1941 года, как солдат Германии, так и пограничников СССР.

Застава-21. Рассказ

Застава-19. Рассказ

В этом литеретарном произведении описываются последние предвоенные дни 1941 года, как солдат Германии, так и пограничников СССР.

Застава-18. Рассказ

Полная версия

Личная безопасность. Модуль 1