The world and all that is in it expresses reality. Every therapy session, each moment in your life, is a koan to be solved, an opportunity to learn about your deeper being. How you respond is your choice. You always have the option to respond with your most enlightened nature. —from Zen Meditation in Psychotherapy A thoughtful and pragmatic guide for integrating Zen meditation into traditional psychotherapy Grounded in both neuroscientific and clinical evidence that supports the use of Zen meditation to improve clients' mental health, this inspiring «how-to» guide encourages creative use of its techniques to suit your personal therapeutic style as well as your clients' needs. Zen Meditation in Psychotherapy provides you with methods that can be seamlessly integrated into ongoing treatments for a broad range of psychological problems, as well as with ways to enhance your own life, both professionally and personally. It covers: General protocol for integrating meditation into treatments at every phase Applying meditation for problems such as depression, anger, addiction, and weight management Meditative ways to reduce anxiety, stress, and burnout Meditative training to enhance therapeutic sensitivities Filled with vivid case examples and writings from traditional texts, modern interpretations, meditation research, and illustrative legends, Zen Meditation in Psychotherapy encourages a therapeutic process in which clients move their attention from outside concerns to inner mindfulness. With a range of techniques that embrace the diversity and uniqueness of clients, this book offers methods and tools for seeing feelings and problems directly and objectively, which can lead to a profound shift in perspective.

книги по психологии

общая психология

практика психологии

психотерапия

Zen Meditation in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Meditation and Yoga in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Лондон, 1878 год. Чужак с французским акцентом прибывает в страну, охваченную страхом и беспорядками. У него нет денег, нет связей, нет будущего — только прошлое, от которого он бежит, и дело, за которое он готов сгореть. Когда в Ливерпуле вспыхивает восстание, газета, которую он пишет вручную, становится оружием. Но чем ближе он подбирается к истине, тем опаснее становится каждый шаг. Потому что за улицами, за криками и кровью — кто-то наблюдает. И игра уже началась.

исторические детективы

полицейские детективы

политические детективы

Первое дело

История в стихах о влюбленности и страсти из жизни автора в 20 лет его жизни.

Просто Художник. Стихи 2000 г

Здравствуйте! Меня зовут Прибылова Светлана Михайловна, я учитель начальных классов,  методист и автор игровых образовательных программ. Я создала эту книгу, чтобы объединить лучшие принципы раннего развития с магией сказки и радостью открытия.


Чтобы понять мир объёмов и измерений, детям нужны не сухие уроки, а волшебные исследования! Эта книга объединяет 10 сказочных игр для дошколят и их педагогов. Дети будут играть, измерять, соревноваться и делать первые открытия. Книга создана для воспитателей детских садов, педагогов начальных классов, родителей и всех, кто ищет вдохновение для игровых занятий.

школьные методические пособия

детская познавательная и развивающая литература

книги для дошкольников

Вместимость для дошколят

Наш Мир. Наш уютный, старый, добрый Мир. 
Но что вы будете делать, если отдвинется полог и сквозь открывшуюся прореху на вас что-то взглянет недобро?
Кто отвернется и скажет, что ничего не видел?
Кто в ужасе бросится бежать?
И кто призовет на помощь Свет?
В день, когда в Мир придет Тьма...


современные детективы

Дом у озера

История жизни автора в стихах. Размышления о жизни, людях, любви и предательстве...

Когда ко мне пришла весна, я был потерян в жизни… Стихи 2004 г.

Книга может вам служить как инструмент для изучения и понимания влияния чисел на жизнь человека, описывать основные принципы нумерологии, а также предлагать практические методы и техники, которые помогут вам наладить гармонию в своей жизни.  
Во-первых, книга рассказывает основные понятия нумерологии, объясняя, как числа взаимосвязаны с качествами и сферами жизни, таких как личностные черты, судьба, гармония в отношениях, карьера и даже финансовое благополучие. Нумерология основана на том, что каждое число имеет своё уникальное значение, и анализ этих чисел может помочь в саморазвитии и принятии более осознанных решений. 
Во-вторых, я делюсь с вами методами и опытом, основанными на многолетней практике. Это практические рекомендации, упражнения, позволяющие вам применять нумерологию в повседневной жизни. Таблицы и схемы, которые опубликованы в книге, помогут вам самостоятельно производить расчёты и анализировать данные.

саморазвитие / личностный рост

Умная нумерология. Расчёт: личность

Это глава из заметок “Путешествие в город Мехико - Теночтитлан”. В ней рассказывается об одной шестнадцатилетней девушке Хуане, чьи родители умерли, и она вынуждена была переехать из далекой деревни к тетушке в город. Собственно, от этой самой тетушки я и узнала историю Хуаны...

книги о путешествиях

Теночтитланские метели

Полная версия

Zen Meditation in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Другие книги автора