The fast and easy way to pin down the sport of wrestling Wrestling is a fast-paced sport with many technicalities, rules, and ways to score points—making it difficult for spectators to follow the score and understand whistles and restarts. In Wrestling For Dummies, author and 2008 Olympic Gold medalist Henry Cejudo explains the scoring system and unique rules of wrestling to new competitors, confused parents, and fans of this ancient and captivating sport. Wrestling For Dummies also explains the rich history of the sport and covers the six styles of competitive wrestling and their distinction from the modern entertainment-based «pro wrestling.» Covers Greco-Roman and freestyle wrestling Plain-English explanations of wrestling rules Details the history of wrestling Whether you're just getting started as a wrestler or enjoy it as a spectator sport, Wresting For Dummies makes this sport accessible and easy to understand.

спорт / фитнес

хобби / увлечения

Wrestling For Dummies

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Роман представляет собой сагу о судьбах трех поколений женщин. История начинается с момента, когда Наталья узнает о том, что срок ее жизни ограничен болезнью. Перед ней проходит вся ее жизнь и жизнь ее бабушки и мамы.	
Центральной темой романа является внутренний кризис Натальи, вызванный ее чрезмерной заботой о детях и пренебрежением собственными потребностями и отношением с мужем. Она понимает, что ошибалась, пытаясь контролировать судьбы своих детей.
Встретив пожилого священника, Наталья получает совет относится к жизни проще и  больше доверять Богу. Она сожалеет о том, что не осознавала этого раньше. 
Финал открыт, оставляя читателю самому додумывать развитие событий. Роман глубоко эмоциональный и затрагивает темы материнской любви, семейных отношений, самопожертвования и поиска гармонии в жизни. Он предлагает читателю задуматься о том, как важно сохранять баланс между заботой о близких и вниманием к собственным нуждам. А также о том, что жизнь долгий и сложный урок.
	 
	


Водовороты Судьбы

Случайный заказ сводит вместе стартапера Ирину и ресторатора Дениса. Никто кроме них двоих не знает, что за прошлое их объединяет. Три года вместе в любви и в ненависти, забытые и похороненные под напускным благополучием воспоминания легко в сплывают в их памяти, стоит только соприкоснуться телам.

остросюжетные любовные романы

эротические романы

Москва – Питер – Москва

Шейн Джеткинс - полицейский по кличке "Бархатный". Тот, кто подарил ему славу отличного переговорщика, и близко не знал, что имеет дело с оборотнем. Но даже для особых способностей Шейна некоторые задачки слишком сложны. Помочь попавшей в беду волчице и при этом не сойти с ума? Отвоевать её у взбесившегося поклонника-байкера, да ещё и альфы чужого клана? А может быть и вовсе забраться глубоко в мафиозные разборки? Как бы там ни было, Шейн никогда не сворачивает с пути.

городское фэнтези

Два альфы для белой волчицы

Случайная встреча на автобусной остановке перевернула жизнь Анны, обернувшись роковым танцем с обаятельным незнакомцем. Виктор, казалось, воплотил все ее мечты: внимательный, заботливый, наделенный талантом и страстью. Он окружил ее любовью и вниманием, увлекая в вихрь романтики. Но за маской идеального возлюбленного скрывался демон, чья одержимость, словно удушающие лианы, постепенно сковывала Анну, лишая свободы и воли. “Танец с демоном” - это леденящая душу история о страсти, превращающейся в кошмар, о борьбе за свободу в клетке из роз, и о чудовищной цене, которую приходится платить за иллюзию идеальной любви. Сможет ли Анна разорвать порочный круг одержимости и найти в себе силы вырваться из этого смертельного вальса, или станет вечной пленницей своего демона?  При написании использовалась нейросеть. ChatGPT.

Танец с демоном

Вам кажется, что вас окружает обычный мир? Не обольщайтесь, вы рождены на каторге. Вам кажется, что люди вокруг какие-то странные? Да это и не люди вовсе, а каторжане.
Вернувшись из служебной командировки, Регина узнает, что полиция каторги поставлена на уши, поскольку поступили сведения, о некоем Лексе, гастролере, прибывшем в Волгоградскую область. В процессе расследования совершается кража артефакта, и скоро Регина узнает, что если они до полуночи не вернут его, то их ожидает настоящий апокалипсис.


русское фэнтези

Ругару

Мои стихотворения о самом главном в моей жизни. Я пишу о том, что происходило в моей жизни и о том, что происходит. Хочу поделиться с читателями.

О главном

Вы в поисках, на что опереться? Хотели бы вы знать в любой момент времени, что опора есть? Что вы не одиноки? Что кто-то невероятно могущественный всё это время рядом и заботится о вас на протяжении всего вашего пути? Заботится настолько без усилий и расчета получить что-то взамен, что обнаружить его присутствие не так-то просто. Я говорю о Земле. 

Наша планета дарит нам невероятные возможности каждый момент времени, выбор за нами — получать их в полной мере, наслаждаться ими, видеть их, использовать их или игнорировать. Всю свою жизнь я искала счастье в других людях, в каких-то увлечениях и деятельности, а нашла его под ногами. Вдруг вспомнила, что ничто и никто никогда так не питали меня, как эта удивительная планета, вместе с которой я проживаю каждый свой день.
Эта книга состоит из медитаций, соединяющих вас с Землей. Каждая из них открывает доступ к ресурсам, освобождению, переосмыслению себя и мироустройства. 

природа и животные

Recovery*

Полная версия

Wrestling For Dummies