Научно-популярная книга посвящена истории и культуре народов древней Карелии: саамам, веси и кореле; прибалтийско-финскому населению Новгородской земли: води и ижоре, культурным контактам с соседями-славянами в эпоху Средневековья. Рассказывается об Олонецкой крепости XVII в., военном и административном центре в составе Русского государства. Исследование базируется в основном на археологических материалах с привлечением данных лингвистики, топонимики, антропологии, письменных источников, результатов естественно-научных исследований.

научно-популярная литература

серьезное чтение

знания и навыки

об истории серьезно

История и культура народов Карелии и их соседей (Средние века)

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Питание после болезни играет важную роль в восстановлении организма. Этот сборник рецептов предлагает разнообразные и полезные варианты завтраков и лёгких перекусов, которые помогут вам мягко вернуться к привычному питанию. Рецепты разработаны с учётом потребностей ослабленного организма: они содержат легко усваиваемые ингредиенты, способствующие быстрому восстановлению сил, и в то же время не перегружают желудок.

Каждое блюдо включает простые и доступные продукты, такие как овощи, фрукты, молочные продукты и злаки, что позволяет сбалансированно восстанавливать уровень энергии и витаминов. В рецептах акцент сделан на легкости приготовления, низкой калорийности и питательной ценности.

Рекомендуется использовать эти рецепты для плавного перехода к более насыщенному питанию, поддержания нормальной работы пищеварительной системы и укрепления иммунитета. Включение таких блюд в рацион поможет поддержать здоровье и нормализовать пищеварение в период восстановления после болезни.

общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Питание после болезни: нежно и точно. Завтраки

Он не помнил, как оказался здесь. Не помнил ничего до этого момента. Даже самого себя.
Все предметы казались ему нереальными, словно нарисованными, как в мультфильме. И молодая хозяйка дома, с ее темно-синими глазами, напоминала персонажа аниме.
Несмотря на приветливость и теплую улыбку, в ее поведении и словах что-то настораживало. Теперь оставалось выяснить, как он оказался в чужом доме, где все вокруг не кажется настоящим. Но правда оказалась хуже, чем он думал.

киберпанк

триллеры

ужасы

Мона

«Ты сказала “папа”, а он выбрал другую» — это история 16-летней Алины, девочки, которая переживает развод родителей, столкнувшись с предательством и растерянностью. Её мир рушится, когда отец, признавшись в измене, уходит к новой жене, а она остаётся в одиночестве с матерью, которая тоже теряет себя. Алина, поглощённая болью, пытается понять, как жить в новой реальности, где уже нет той поддержки и опоры, которые она привыкла ощущать рядом с отцом. Это книга о взрослении через боль и утрату, о внутреннем перерождении, которое случается, когда близкие люди уходят, а ты остаёшься один на один с собственными переживаниями. Алине предстоит найти свой путь, принять свою уязвимость и стать для себя тем человеком, который сможет выстоять. Наполненная эмоциями, самоанализом и поиском собственного места в мире, эта книга позволяет заглянуть в душу подростка, переживающего кризис. 

Ты сказала “папа”, а он выбрал другую

Этот рассказ  драматичная история о предательстве, ревности, потере доверия и попытках восстановить разрушенные отношения.
История показывает, что даже после тяжёлого кризиса семья может восстановиться, если оба супруга готовы работать над отношениями. Но путь к прощению долгий и требует искреннего раскаяния.
Финал истории открытый. Впереди у них долгий путь восстановления доверия. Но если Маша действительно осознала свою ошибку, а Артём сможет простить, то у них есть шанс.


остросюжетные любовные романы

короткие любовные романы

Столик у окна

Обеды после болезни играют важную роль в восстановлении организма, так как они должны быть не только вкусными, но и питательными, лёгкими для восприятия и усвоения. Рецепты, представленные в данной коллекции, ориентированы на восстановление сил, улучшение работы пищеварительной системы и поддержку иммунной системы. Каждый рецепт сбалансирован по составу, включает в себя легкие для усвоения продукты, богатые витаминами и минералами.

Включенные блюда разнообразны: от овощных супов и пюре до лёгких запеканок и салатов. Основное внимание уделено продуктам, которые легко перевариваются и не нагружают ослабленный организм. Используемые ингредиенты, такие как курица, рыба, овощи, крупы, творог, богаты белками, клетчаткой и микроэлементами, способствующими восстановлению после болезни.
Предложенные блюда помогают не только восстановить физическое состояние, но и обеспечивают комфортное питание в период выздоровления.

Питание после болезни: нежно и точно. Обеды

Стихи О душе , о войне о жизни Есть и суру  Стихи про любовь Стихи о тайнах.

легкая проза

Простые думки

Аль-Захра, Жемчужина Пустыни, раскинулась под безжалостным солнцем, словно драгоценный ковер, сотканный из глины, камня и песка. Ее узкие улочки дышали зноем и ароматами специй, ее базары гудели голосами торговцев и покупателей, а минареты мечетей пронзали раскаленное небо, словно указующие персты судьбы. Но за стенами города простиралось иное царство – Великая Пустыня. Бесконечная, изменчивая, хранящая в своих золотых барханах и выжженных солнцем скалах тайны древнее, чем сам город. Пустыня шептала свои истории на языке ветра, рассказывая о затерянных караванах, о городах, поглощенных песками, и о чудесах, скрытых от глаз смертных.
Среди этих легенд, передаваемых из уст в уста у ночных костров или тихим шепотом в тени чайных домов, жила одна – самая манящая и опасная. Легенда об Оазисе Аль-Хайят, Оазисе Жизни. Говорили, что где-то там, в самом сердце безжизненной пустыни, бьет источник, дарующий вечную молодость и неиссякаемую мудрость тому, кто осмелится его найти...


сказки

зарубежные детские книги

книги для детей

Арабские сказки из пески Аль-Захра

Полная версия

История и культура народов Карелии и их соседей (Средние века)

Другие книги автора