В лабораторной работе изучаются основные характеристики звукового поля, принципы нормирования шума в помещениях различного назначения, устройство и эффективность применения звукоизоляции и звукопоглощения (акустическая обработка помещений) как основных способов снижения шума. Методические указания разработаны для изучения дисциплины «Безопасность жизнедеятельности» для студентов 3–4-х курсов всех специальностей МГТУ им. Н.Э. Баумана.

учебная и научная литература

учебно-методические пособия

знания и навыки

Исследование эффективности звукоизоляции и звукопоглощения

любовные романы

фэнтези

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

"Между светом и тьмой: Исцеление через возвращение к себе" — терапевтическая книга, которая трансформирует восприятие мира и исцеляет душу. Она приглашает на путь, где свет и тьма объединяются, раскрывая внутреннюю целостность. Эта книга не даёт готовых решений, но запускает процесс пробуждения, открывая доступ к глубинным слоям сознания.

Читая её, ты начнёшь познавать себя, исцеляя внутренние раны и освобождая от иллюзий. Это не просто текст — это практика, которая восстанавливает, очищает и выводит на новый уровень восприятия. Она для тех, кто готов погрузиться в трансформацию и переосмыслить свою жизнь.

Каждое слово этой книги — ключ к внутреннему освобождению и преображению. Если ты готов стать целым, соединяя свет и тьму внутри себя, эта книга откроет путь к твоей истиной силе.

парапсихология

социальная философия

Между светом и тьмой: Исцеление через возвращение к себе

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему другие получают повышения, строят успешные отношения и всегда оказываются в центре внимания, в то время как вы остаетесь незамеченной, несмотря на ваши способности и усилия? В этой книге опытный психолог Лора Коллинз раскрывает невидимые психологические механизмы, лежащие в основе этой закономерности. С опорой на исследования теории привязанности, она показывает, как подсознательные  паттерны общения влияют на то, как вас воспринимают в профессиональных и личных сферах. Главное — эти паттерны можно изменить! Следуя практическому 30-дневному плану трансформации, вы научитесь проецировать уверенность, компетентность и эмоциональную доступность — и увидите, как мир начнет отвечать вам взаимностью. Пора стать той, кого выбирают.

зарубежная психология

семейная психология

практическая психология

Почему выбирают не тебя. И как это изменить за 30 дней

Вторая часть трилогии и продолжение истории "БОГ ИЗ МАШИНЫ" по прошествии 20 лет... Остатки человеческой цивилизации еще пытаются противостоять нашествию новых форм жизни, но рубежи, которые удерживают люди, ослабевают и падают. Границы рушатся, включая границы морали... А зараженная территория расползается по континентам и заполняется не только невообразимыми чудовищами и человеческими мутантами, но и неожиданными слухами и сказочными байками о том, что хранят в себе Заброшенные земли... Возрожденные города? Оборотни, сражающиеся с роботами? Братство рыцарей, противостоящее демонам?
Новым героям и уже знакомым персонажам, пережившим начало нашествия, предстоит опасное путешествие по Заброшенным землям в поисках ответов и причин тех испытаний, которые выпали на долю человечества. Их глазами мы увидим, как зарождается Новый мир, пришедший на смену уходящей цивилизации. В их судьбах мы прочтем замысел Прототипа, с бегства которого и началась эта запутанная история.

научная фантастика

боевая фантастика

социальная фантастика

II. РОЖДЕННЫЙ БОГОМ Ex Deo natus est

Эта книга — не просто сборник рецептов. Это возвращение к корням, к еде, которую варили на печи, томили в горшке, укутывали в одеяло, чтобы «дошло». Здесь нет лишнего — только простые продукты, терпение и тепло.

"Один горшок" — это 80 проверенных временем деревенских рецептов, которые готовятся в одной посуде. Сытные каши, простые супы, тушёные овощи, похлёбки, щи, жаркое и молочные запеканки — всё то, что кормило семью веками.

В книге вы не найдёте экзотики и вычурности, зато узнаете, как из горсти крупы и пары луковиц сделать ужин, который пахнет домом. Это еда без украшательств, но с душой.

Идеально для тех, кто хочет готовить просто, вкусно и по-настоящему.

кулинария

Один горшок: простые рецепты из деревни

Обнаружение главным героем в своей тарелке невесть откуда взявшегося муравья ознаменовало собой начало одной пугающей сюрреалистичной истории.

контркультура

ужасы

Мой муравей

"Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило" — это не просто руководство по работе с телом.
Это погружение в древнюю мудрость славянских оздоровительных практик и современные открытия в области здоровья, энергии и внутреннего баланса.
На протяжении веков человек стремился найти ключ к долголетию, силе и внутренней свободе.
Древние славяне интуитивно понимали: путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток.
Обряды растяжения, практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были частью повседневной жизни.
Сегодня тренажёр "Правило" даёт нам возможность заново открыть эту древнюю силу в современном формате.
Работа на "Правиле" включает одновременную растяжку всего тела в четырёх направлениях, активируя глубинные процессы восстановления и омоложения.
Эта практика воздействует не только на мышцы и суставы, но и на энергетические центры, психику и общую жизненную силу человека.


развитие психики

здоровье

здоровье и медицина

Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило

Перед вами фронтовые дневники Трофима Михайловича Клименко, Героя Советского Союза. Записи с передовой, сделанные от руки в 1941—1945 годах, спустя три десятилетия были дополнены воспоминаниями, а в 2025 году — бережно оцифрованы и отредактированы потомками Трофима Михайловича. Это живой голос участника Великой Отечественной войны — подлинный, честный и без прикрас.

биографии и мемуары

книги о войне

история России

Дневники из гимнастерки

Полная версия

Исследование эффективности звукоизоляции и звукопоглощения