«Меняем минус на плюс: Практикум позитивных изменений» — практическое руководство по развитию позитивного мышления и улучшению качества жизни. Книга содержит 30 занятий с заданиями, помогающими перейти от негативного восприятия к позитивному.

Вы научитесь осознавать свои мыслительные шаблоны, выявлять и заменять негативные установки на позитивные. Пройдёте тест на уровень позитивного мышления, узнаете о связи эмоций и здоровья, освоите эффективные упражнения для самопознания и управления эмоциями.

Книга поможет вам преодолеть страхи и тревоги, научиться конструктивно общаться, поставить цели и достичь их, соединяя желания и возможности. Практический подход и пошаговая структура позволяют самостоятельно работать над собой в удобном темпе.

Предназначена для всех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему, развить навыки позитивного мышления и повысить устойчивость к стрессам. Сделайте первый шаг к позитивным переменам и наполните свою жизнь радостью и смыслом!

практическая психология

психологические тренинги

развитие психики

Меняем минус на плюс: Практикум позитивных изменений

Искусство предвидения

Как не быть одиноким, не заводя случайных знакомых и домашних питомцев

Продление жизни

Манифест нового сознания

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Однажды, на горе находилась база, а там жил Федя. И он задумал уничтожить весь мир.Ваня и Лера хотели пойти на конкурс, посмотрев на телевизоре передачу. В первый раз они проиграли, и вдруг приходит Миша им помогать с помощью своего изобретения. А что произойдёт дальше? Узнаете в этом комиксе!

детские приключения

детская фантастика

комиксы и манга: другое

Сберсон. Комикс. Часть 1

Эта книга — не о мистике.
И не о судьбе.
Это книга о тебе.
О том, почему ты живёшь одни и те же сценарии.
Почему боль возвращается, даже если ты "всё понял".
И как перестать искать выход — и войти в себя.
В книге:
- Как распознать и завершить кармические петли.
- Как перестать нести чужое.
- Как не "расти", а жить.
- Как создать дело Души, не теряя себя.
- Как обращаться с деньгами, как с потоком, а не страхом.
- Как воплотиться в этом мире - не вниз, а вглубь.


эзотерика / оккультизм

саморазвитие / личностный рост

любовь и отношения

Психология кармы. Жить, а не повторять

В королевстве Астерион, где магия запрещена, а за её использование карают смертью, юная травница Элара прячет опасный дар — способность исцелять прикосновением. 
Её жизнь проходит в тени, пока однажды она не сталкивается с тем, кого боится весь мир — Кайроном, Пепельным Лордом, безжалостным генералом, сжигавшим города во имя короля. Но за ледяной бронёй воина скрыт человек, измученный долгом и предательством.
 Судьба соединяет их древней клятвой, заставляя Кайрона защищать ту, кого он должен был уничтожить. Когда король начинает кровавую охоту на магов, Элара и Кайрон вынуждены бежать. В пути они раскрывают тайны прошлого, пробуждённую силу и истину, способную спасти Астерион… или разрушить его. 

 

любовное фэнтези

боевое фэнтези

Зов Астериона

Александр Склифосовский на гребне волны, начинают сбываться мечты, порой даже с избытком. Но всегда надо помнить, что под водной гладью на пути к долгожданной бухте могут оказаться рифы.

попаданцы

городское фэнтези

Правильный лекарь 6

Ты думаешь, биология – это скучные схемы и латынь? Ха! Наивный. Биология – это самая грязная, самая пошлая оргия во Вселенной, начавшаяся задолго до того, как первый одноклеточный ублюдок разделился надвое. И я, твой проводник в этот мир первобытного траха материи, покажу тебе всё. Без цензуры. Без прикрас. Только голая, пульсирующая правда. Готовься. Будет грязно, будет откровенно, будет больно и приятно одновременно. Ты больше никогда не посмотришь на мир прежними глазами. Эта книга не была написана, чтобы развлечь. Она была создана, чтобы заразить. Чтобы взломать твой код восприятия. Чтобы ты больше никогда не смог смотреть на мир, на секс, на любовь, на саму жизнь – прежними глазами.
Автор обложки - Алекс Мореарти.

научная фантастика

эротическая литература

научные доклады

Секс атомов

После предательства Ганелона, арьергард Роланда оказывается в смертельной ловушке. Неравный бой с маврами, героические подвиги, и смерть, казалось бы, неминуема… Но небеса внимают молитвам храбрых воинов! Карл Великий спешит на помощь, а архангел Михаил вершит справедливую кару. В этой истории о доблести, вере и мести, вы узнаете, как была одержана победа, какой ценой она досталась, и как предательство было наказано. Новая глава в легенде о Роланде, где доблесть восторжествует над смертью!

героическая фантастика

книги о войне

мифы / легенды / эпос

Песнь о Роланде: Ронсельванская битва, другой конец

Парусная шебека провозит груз в Марсель из Барселоны. Капитан фон Гейделиц пытается получить груз... но не тут то было!
Находятся люди, которые непременно хотят узнать, что за секретный груз везет командир сиротской роты.

историческая фантастика

исторические приключения

Время подозрений

Полная версия

Меняем минус на плюс: Практикум позитивных изменений

Другие книги автора