Ищете практические советы и современное понимание обсессивно-компульсивного расстройства?

В этой книге эксперты M.D. Андрис Саулитис и M.D. Иван Игнатов доступно объясняют:

• Как ОКР развивается на уровне мозга (лобная кора, стриатум, механизмы торможения).
• Почему внешние факторы (стресс, отношения, физические болезни) могут усиливать симптомы.
• Как пошаговые модели (гомеостаз, релаксация, критическое мышление) помогают «разорвать» навязчивые циклы.
• Когда для «борьбы» с мыслями важно выждать правильный момент, чтобы не усилить тревогу и вину.
• Как интегрировать медикаментозную и психотерапевтическую помощь.

«Как лечить ОКР» — это понятное и научно обоснованное руководство.
Оно подойдёт тем, кто сам страдает ОКР или хочет помогать близкому человеку, а также всем, кто интересуется современной психиатрией и психологией.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

клиническая психология

психиатрия

практическая психология

Мысликрутки. Как лечить ОКР

Чувство вины

Спаси свой мозг сегодня. Инструкция по нейропластичности

Выгорание, грусть, тоска

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Так иногда случается. Любишь одну девчонку, а спишь с другой. Иногда ожидания и реальность радикально противоположны друг другу. Иногда то, что ошибочно кажется привлекательным, оказывается настоящим кошмаром.

триллеры

ужасы

азиатские новеллы

Помада

Есть место, которого нет на карте. Академия, что скрыта среди сибирских лесов и туманов. Мир, где магия не игра — а память крови. Где стены шепчут старые заклинания, а зеркало может запомнить твой страх.

Артём — обычный подросток из спального района, который никогда не верил в магию. Пока однажды не находит письмо, адресованное только ему. Письмо, которое не должно было попасть в этот мир.

Так начинается путь — сквозь тайны, через запретные книги и обряды, к той части себя, о которой он ничего не знал. К фамилии, которую старались забыть. К силе, что спала веками — и выбрала его.

Но пробудить магию — значит разбудить и то, что она сдерживала.
А иногда самое опасное — это не враг снаружи, а ты сам.

Первая часть «Северограда» — это история пробуждения, взросления и первого трещащего удара по миру, где магия живёт в крови, а прошлое не желает быть забытым.



книги для подростков

городское фэнтези

магические академии

Североград

Книга «Иисус и Самарянка. Путь к колодцу, где ждёт Бог» — это глубокое духовное исследование самой загадочной и недооценённой встречи в Евангелии. Здесь раскрываются три уровня смысла разговора Иисуса с женщиной у колодца: исторический, символический и мистический. Читатель увидит, что Самарянка стала не просто первой, кому Христос открыл Себя как Мессию, но и первым апостолом, приведшим целый город к Нему. В книге противопоставлены два пути: путь знания, характерный для иудеев, и путь жажды, открытости сердца — путь самарян. Через символ колодца раскрывается образ внутреннего источника живой воды — Бога внутри человека. Эта книга не просто рассказывает — она ведёт. Не к знанию, а к опыту. Не к прошлому, а в глубину себя. Колодец не в истории — он в тебе. И там, у него, тебя ждёт Бог.

религиоведение / история религий

Иисус и Самарянка. Путь к колодцу, где ждёт Бог

Словно заколдованы, и глаза открыты,
Ищем очень многое, и пути открыты,
Смотрим, но не видим, сила всем по вере,
Дали начинаются, в вас и впредь доселе,
_________
Вы и есть мгновение, вы и есть рассветы,
Капли чудо, что с небес, посланные дети, 
Ну а детям здесь расти, силой наполняться,
Свет и Тьма, все это в вас, будет отражаться,


Утро Истины

 - Давай, гонщик, ты никогда не был трусом!
... Подтянулся на руках, перевалил тело через перила. Мгновение - и это тело поглотила спокойная река Серая...
 ...Действие происходит в 2012 году, в городке Асеев.
 Алексей Никитин - сын обеспеченных родителей. Он и сам хорош. Известный автогонщик, подающий надежды программист. Красавец, сердцеед, лидер.
 Алексей все теряет в одночасье. Погибают родители, их фирма - банкрот. Сам он вынужден пересесть из гоночного болида в инвалидную коляску...
 Есть от чего впасть в отчаяние!
 Но пока человек жив, он способен бороться! А в мире не перевелись настоящие ценности - дружба, порядочность и любовь.

Дно реки Серой

В старой библиотеке Криста находит пустую книгу и оставляет в ней случайную запись. На следующий день появляется ответ. Так начинается её переписка с таинственным Ником — человеком, которого она никогда не встречала, но ощущает как родную душу.

Они пытаются увидеться, назначают встречи, но каждый раз что-то идёт не так. Мир словно раздвигает их в стороны. Когда приходит осознание, что они живут в параллельных вселенных, остаётся один вопрос: можно ли найти друг друга среди строк?

«Я найду тебя среди страниц» — атмосферная история о любви вне времени и пространства.

Я найду тебя среди страниц

У шестилетнего Арсена очень весёлая семья. Больше всего на свете мальчик любит  играть в хоккей. Однажды в его команду приходит новый игрок...
вместе с героями книги вам предстоит пережить захватывающие события и интересные приключения.

детские приключения

юмористическая проза

детская познавательная и развивающая литература

Королева на синей линии

Полная версия

Мысликрутки. Как лечить ОКР

Другие книги автора