Откройте для себя секреты нейропластичности и научитесь управлять своим мозгом с помощью практических рекомендаций! Эта книга является незаменимым руководством для всех, кто стремится сохранить когнитивные функции и улучшить работу мозга на долгие годы.
Что вы найдете в книге:
Понимание нейропластичности: как ваш мозг способен изменяться и развиваться, независимо от возраста.
Практические упражнения: шаг за шагом улучшайте память, внимание, скорость реакции и способность к обучению.
Советы по питанию и сну: как оптимизировать здоровье мозга с помощью правильного образа жизни.
Техники для улучшения когнитивных функций: простые и эффективные методы, которые можно применить уже сегодня.

Получите чёткое руководство для ежедневной практики, которая обеспечит вам долговременное улучшение психических способностей.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


клиническая психология

психиатрия

здоровье и медицина

Спаси свой мозг сегодня. Инструкция по нейропластичности

Чувство вины

Мысликрутки. Как лечить ОКР

Выгорание, грусть, тоска

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Вы когда-нибудь представляли себе, что значит быть собакой? Патрик - бездомный пес - попадает в семью к девушке Асе. В новом доме Патрик столкнется с невиданным злом – лысой кошкой, которая всеми силами будет пытаться выжить его. Объединить питомцев может только настоящая беда – появление Хахаля – молодого человека хозяйки. В книге же мы узнаем о том, что собаки могут не только видеть домовых, но и планировать совместные операции или распивать с ними грибную настойку! 
А после переезда в Москву Патрику и его друзьям предстоит погрузиться во все сложности жизни животных в большом городе, познакомиться с другими обитателями квартир и даже столкнуться с самой смертью!


юмористическая проза

домашние животные

О чем собаки говорят

Мужчина участвует в исследовании человеческой психики, состоящем из 9 тестов. На первом тесте странный "дядя в белом халате" предлагает ему обработать руки антисептиком и оценить свои ощущения, а на втором – покалечить медузу. Но с каждым новым этапом тест становится невыносимым.

триллеры

ужасы

психологические тесты

Тест на мораль

Этот сборник хранит в себе всю мою жизнь, здесь описано много счастливых и грустных моментов, а также, когда я была на дне, когда летала в облаках, мечтала, радовалась жизни и хотела умереть. Но начать я хочу не с начала или с конца своего творческого пути, а с совместных стихов с одним очень дорогим мне человеком, и, хотя мы давно не общаемся, я не могу не отметить его соавторство. Но опубликую эту часть, только если получу разрешение и согласие от этого человека, на что очень сильно надеюсь.

досуг и творчество

Сборник стихов

Книга, посвященная методам улучшения циркуляции крови и профилактике заболеваний, связанных с нарушением вязкости крови. В ней рассматриваются  традиционные и нетрадиционные методы поддержания нормального кровообращения, включая эффективные травы, продукты питания и практики, которые способствуют разжижению крови и укреплению сосудов. 
В книге приведены рекомендации по использованию трав, таких как гинкго билоба, петрушка и календула, а также продуктов питания, таких как имбирь, чеснок и киви, которые могут значительно улучшить текучесть крови и снизить риск тромбообразования. 
Она станет полезным пособием для всех, кто ищет натуральные и эффективные способы поддержания здоровья, используя силу природы. 
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

здоровье

здоровое и правильное питание

Разжижающие кровь

Никогда, слышите, никогда не заключайте пари с драконом! И на дракона! Боком выйдет!
Едва попав по обмену во вражескую академию, я вляпалась в сомнительный спор. Да ещё с кем - с самым заносчивым и обаятельным гадом чешуйчатым! Он не верит, что девушка способна разгадать загадку пропажи местной реликвии. Я же намерена отстоять честь не только родной академии, но и всех студенток! Ведь на кону стоит моя свобода. И, неожиданно, сердце.

фэнтези про драконов

любовное фэнтези

магические академии

Пари на дракона. Истинные сердца

Сексуальные фантазии молодой женщины, работающей бариста в деловом центре. Каждый мужчина, заходящий к ней в кофейню - жеребец, о котором она откровенно фантазируя представляет сцены секса во всех позах.
Глаза блестят, мысли не хотят униматься и медленно стирается граница между реальностью и влажными желаниями.
Богатые властные красавчики, модные городские пижоны, обаятельные темщики, - все они становятся ее мужчинами по очереди, пока она разливает кофе и строит глазки.
Но что, если однажды она решится переступить черту и познакомиться с галантным клиентом, который давно и пристально на неё смотрит…?

эротические романы

эротическая литература

эротические рассказы и истории

Девушку пустили по кругу. Много мужчин

Драконы пришли в нашу страну и завоевали ее. А сейчас их принц явно заинтересован мной, наследницей древнего рода, скрывающей свой магический дар. В правильном романе я бы поняла, что принц не такой, как все, влюбилась, мы бы заняли трон, мудро правили и были счастливы. Но…

Я выиграла в карты раба-дроу, бывшего генерала темных эльфов, который носит прозвище Погибель Драконов. И с этого момента что-то пошло не так.

Хозяйка темного эльфа

Полная версия

Спаси свой мозг сегодня. Инструкция по нейропластичности

Другие книги автора