ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА: РЕВОЛЮЦИОННЫЙ ВЗГЛЯД
Жёсткий и честный разбор тревожных расстройств от психиатра Андриса Саулитиса.
- Без мифов и иллюзий: паника – это не «тонкая душевная организация», а сбои в работе мозга.  
- Чёткие схемы коррекции: баланс нейромедиаторов (серотонин, ГАМК, норадреналин) без лишних «разговоров о чувствах».  
- Разоблачение неэффективных методов: психоанализ, эзотерика, шаманство – почему они не работают.  
- Пошаговый план действий: от фармакотерапии до коррекции образа жизни.  
Для тех, кто устал от пустых обещаний и хочет реально взять под контроль страх и тревогу.  
Книга с конкретными решениями уже доступна.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

клиническая психология

психиатрия

психотерапия

Паника

Здоровый мозг – умные деньги

Как стать Богом и пережить феномен бессмертия. Психоневрология

Отношения от "А" до "Я". Сексуальность женская

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Читает Вадим Белов. Музыка Сергей Александров.
Аудиосказка произведения Петра Павловича Ершова «Конёк-Горбунок» с авторской музыкой С.Александрова, создающей атмосферу сказочности и волшебства. Авторские права на фонограмму защищены

сказки

литература 19 века

Конёк-горбунок

В жизни Тобиаса Максвелла все как в сказке: он богат, молод, красив. Через месяц у него свадьба, после которой он станет совладельцем крупной семейной корпорации. Что изменит в его жизни прочтение старого дневника его дедушки? Какие семейные тайны он узнает?

Две жизни, два поколения, две любви. Две чудесные истории, рассказанные параллельно. Два главных героя, в которых не возможно не влюбиться. И конечно же романтика, заставляющая сердце биться чаще. 

И настанет день

 Под стук колёс поезда переезжала она из одного города в другой. Поля, сады, реки, горы. Большие города и маленькие поселки. Всюду она находила всё что требуется человеку для жизни. Кроме самого главного, душевного покоя и любви. Как поётся в нашем гимне: "От южных гор до северных морей." От Китая до Украины. От Памира до Карелии. Что заставляло её менять места и ехать, ехать, ехать. Может быть это был поиск самой себя или чего другого? 

короткие любовные романы

для всей семьи

Потерявшаяся

В мире, где ночи порой кажутся бесконечными, а мысли — тяжелыми, я нашла утешение в словах. Эти стихи — мой способ справиться с бессонницей, с тревогами и тоской, которые иногда преследуют меня, как тень. Каждое стихотворение — это попытка вырваться из плена ночных размышлений, найти свет в темноте и обрести покой.

Я пишу о том, что чувствую, о том, что вижу вокруг. Мои строки — это отражение внутреннего мира, где переплетаются надежда и печаль, радость и покой. Я надеюсь, что эти слова найдут отклик в ваших сердцах и помогут вам увидеть красоту даже в самых темных местах.

Пусть этот сборник станет для вас таким же спасением от тревожности, каким он стал для меня.


Заметка от бессонницы

Администратор гостиничного комплекса с многолетним стажем, Тамара давно привыкла к дежурным фразам, бесконечно сменяющимся постояльцам и строгому правилу – никаких интрижек на работе. Последние годы ее собственная жизнь напоминает неубранный номер: хаос, смятые простыни, счет за мини-бар и следы чужого присутствия. Но за закрытыми отельными дверями скрываются тайны куда серьезнее, чем ее личные. Ведь Томино место работы – роскошный коктейль, в котором смешаны дорогой виски, дешевая текила и человеческая кровь с нерастопленным льдом. Бизнесмены и мафиози, законные их жены и те, кто притворяется ими за наличные, – все они могут столкнуться в одном лифте, так что секреты задерживаются не дольше, чем постояльцы.
Здесь не только за комфорт, но и за молчание. И как в таких условиях встретить любовь?


остросюжетные любовные романы

легкая проза

Номер люкс: тайны включены в стоимость

Предлагаются физические явления, которые уже проявляются в наблюдениях и технических решениях, но ещё не сформулированы как устоявшиеся научные эффекты. Они охватывают пространство, находящееся между экспериментом и теорией — там, где зарождаются новые принципы, подходы и смыслы.
Автор исследует вихревую динамику как область, содержащую скрытые закономерности: от сложных форм организации потоков до механизмов самоорганизации и фазового взаимодействия. Особое внимание уделяется конструктивному мышлению — как способу «нащупать» физику там, где пока нет формул, но есть работающие явления.
Это приглашение к осознанию пространства «неоткрытого»: не как вымысла, а как переходного этапа между наблюдением и законом.
Форма, когерентность и поток воспринимаются здесь не как частные свойства материи, а как фундаментальные проявления её организации в природе и технике. 


будущее и технологии

научпоп: прочее

Неоткрытые эффекты в вихревой динамике

3048 год. Город, закованный в неоновые оковы, дышит синтетическим воздухом, а его жители — лишь шестерёнки в гигантской машине Альянса. А всем этим управляет искусственный интеллект "ЗАСЛОН". 
Детектив Ричард Поинс — один из тех, кто поддерживает иллюзию порядка, пока сам не оказывается на грани исчезновения.
Его преследует призрак прошлого — Метью, гениальный убийца, который должен был быть мёртв. Но в мире, где память — товар, а сознание — программа, смерть — всего лишь ещё одна уловка системы.
Теперь они связаны опасной игрой, где ставка — правда, скрытая за слоями цифровых ловушек и генетических манипуляций.
Кто он на самом деле? Охотник? Жертва? …Или просто очередной эксперимент?
Готов ли Ричард узнать, что скрывается за дверью, в которую он так неосмотрительно постучал?


детективная фантастика

Тень семнадцатого

Полная версия

Паника

Другие книги автора