Авторская Методика обучения брейк-дансу А.Д. Полякова - это структурированная программа из 36 тренировок и экзамена, направленная на освоение базовых элементов (FootWork, TopRock, PowerMoves) у новичков с 8 лет. Пошаговые инструкции и удобные таблицы делают Методику доступной для начинающих и полезной для профессионалов. Особое внимание уделено индивидуальному подходу, постепенному увеличению нагрузки и технике безопасности. Программа формирует прочную основу для дальнейшего освоения брейк-данса.
Дизайнер обложки Методики обучения брейк-дансу - Варданян Грачья Эдуардович.

культура и искусство

учебная и научная литература

танцы

спорт / фитнес

учебно-методические пособия

знания и навыки

спорт

Методика обучения. Брейк-данс

любовные романы

фэнтези

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Криптовалюта для Чайников: Ваш Веселый Путеводитель в Мир Цифровых Денег!
Знакомьтесь, Криптовалюта! Не Так Страшно, Как Кажется...


учебная литература

бизнес-справочники

Криптовалюта для чайников

В будущем Израиле идеальная гармония – не просто цель, а неумолимый закон. Вездесущая система «Шалом+» калибрует эмоции граждан, а всемогущий ИИ «Лев» переписывает неудобное прошлое. Но когда архивариус Давид Розенберг случайно находит в цифровой пыли ключ к секретной операции «Канаф-3» – доказательство не просто цензуры, а чудовищной фальсификации истории, – его тихая жизнь рушится.
Объявленный «дестабилизатором системы» и преследуемый агентами МинНацБлага и невидимыми «гончими Льва», Дэвид становится беглецом. Его отчаянный путь ведет через хаос древних улиц Старого города, пыльное пекло Иерихона и смертельно опасные катакомбы под Иерусалимом. В поисках правды и выживания он вынужден довериться тем, кто живет в тени оптимизированного мира: загадочному книжнику Яакову, неуловимому «Профессору», играющему в свою игру, и смертоносной оперативнице Лейле.



научная фантастика

триллеры

юмор и сатира

Протокол «Гармония». Часть вторая

ВТОРАЯ ЧАСТЬ
Итак, моё имя Чон Ван Ги, мне тридцать четыре года, холост, не очень талантлив и последние несколько лет я тружусь в качестве засидевшегося стажёра в маленькой каморке полуподвального помещения башни Тонгкан Солюшен. А ещё у меня есть кот. Кот, в котором сидит Повелитель Верховных Сил и могущественный архимаг, планировавший занять моё тело, но промахнувшийся. Нам ведь надо как-то дальше жить, верно?

попаданцы

городское фэнтези

Секреты Чон Ван Ги – 2

В будущем Израиле идеальная гармония – закон. Система «Шалом+» контролирует эмоции, ИИ «Лев» переписывает прошлое. Но архивариус Давид Розенберг находит то, что должно было остаться стертым – ключ к секретной операции «Канаф-3».
Теперь он – беглец в собственной стране, преследуемый всевидящей системой. Его единственное убежище – хаос древних улиц Старого города. Его единственное оружие – опасная правда. Чтобы выжить и раскрыть заговор, ему придется довериться тем, кто живет в тени оптимизированного мира. Но в игре, где ставки – память и будущее целой нации, каждый союзник может оказаться врагом. Сможет ли один человек взломать систему всеобщего счастья?


Протокол «Гармония». Часть третья

«Биржа акций для чайников» — это понятное и практичное руководство для тех, кто делает первые шаги в мир инвестиций. Книга объясняет основы фондового рынка без сложных терминов и запутанных теорий. Вы узнаете, как выбрать брокера, открыть счет, купить свою первую акцию, понять базовый анализ компаний и построить личную инвестиционную стратегию. Особое внимание уделено управлению рисками, типичным ошибкам новичков и особенностям российского регулирования. Автор делится не только теорией, но и реальными практическими советами, чтобы ваш путь к финансовой грамотности был уверенным, осознанным и успешным. Даже если вы никогда раньше не сталкивались с акциями, после прочтения этой книги вы будете готовы сделать свой первый инвестиционный шаг.

личные финансы

Биржа и покупка акций для чайников

Протокол «Гармония»

Книга "Жизнеописание 25 пророков Корана по священным текстам ислама, христианства и иудаизма" предлагает уникальное путешествие в мир духовной мудрости трех великих авраамических религий. Основываясь на текстах Корана, Библии и Торы, авторы раскрывают истории жизни и миссии 25 пророков, упомянутых в Коране, таких как Адам, Ной, Авраам, Моисей, Иисус и Мухаммад (мир им всем). Книга не только знакомит читателя с их судьбами, но и показывает точки соприкосновения и различия в интерпретации этих фигур в исламе, христианстве и иудаизме. Это глубокое исследование, написанное доступным языком, приглашает читателей к размышлениям о единстве веры, смысле пророчества и духовном наследии человечества. В книге также анонсируется вторая часть — "Почему Бог создал человека: Логика Творца", которая углубит понимание божественного замысла.

религиоведение / история религий

Жизнеописание 25 пророков Корана по священным текстам ислама, христианства и иудаизма

Полная версия

Методика обучения. Брейк-данс