Как часто вы сомневаетесь в своих решениях? Боитесь совершить ошибку, избегаете ответственных действий и предпочитаете опираться на мнение других? Если вам это знакомо и вы хотели бы это изменить, то данная работа может помочь. 

Я много лет работаю с темой самооценки и уверенности в себе, потому что считаю их основополагающими в жизни каждого человека. Они помогают нам чувствовать себя комфортно с самим собой и с окружающими, добиваться важных для нас целей. И если мы говорим про уверенность в себе: то позитивно оценивать свои навыки и способности и уверенно совершать различные действия. Поэтому я создала пособие из поэтапной проработки ключевых тем уверенности в себе, благодаря которому каждый сможет самостоятельно: 
- сформировать внутренний фундамент уверенности в себе;
- проработать негативные убеждения;
- скорректировать привычные модели поведения;
- найти способы самоподдержки и повышения мотивации и многое другое. 

личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

психологические тренинги

Уверенность в себе: 7 практических шагов

Успешная карьера. Workbook

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Красивые и добрые произведения о любви в стихах маме, супруге, любимой девушке, бабушке, мужу, об улыбке и малыше. История чудесной встречи девушки и молодого человека.

Стихи о любви

В лесу случайно встретились мужчина и женщина. Им пришлось наткнуться на пришельца с другой планеты, которого нужно было спасать.
Это история о любви и милосердии.

русское фэнтези

Инопланетная история любви

Существует три основных типа манипулятивного поведения человека: «Агрессор», «Жертва» и «Спаситель». Какими основными чертами обладает каждый из них? Какие методы воздействия он использует? Можно ли узнать какой тип манипулятора перед вами? Оказывается, да! Нужно просто понаблюдать за ним в конфликте! А без конфликтов не обходится ни один даже самый сплоченный коллектив. Вот и получается, что поведение человека в конфликте позволяет нам увидеть его истинное лицо. Интересно? Тогда читайте!

общая психология

Манипулятор, открой личико! Мастерство управления

— Ты что мне хамишь?
— Уже нет…
С одной стороны вроде бы и смешно, а с другой стороны хочется задуматься. А Вы задумывались когда-нибудь над тем, что такое хамство? На чём оно основано? Где находится та грань, которая отделяет безобидную, но не очень удачную шутку от хамства? Как отличить хамские выпады грубияна от разумных критических замечаний коллеги? Интересно? Тогда читайте!

Хамить изволите? Мастерство управления

Юмористические истории в стихах о нашей повседневной жизни. Вы узнаете, к чему приводят кулинарные курсы, праздники, как быть идеальной женой, как может удивить ребенок, что бывает, когда уехала жена, кого охраняют бабушки и, наконец, когда убираться в квартире.

прикладная литература

кулинария

юмор и сатира

Весёлая жизнь

Книга содержит практические советы по преодолению недостатков домоседства, а также вдохновляющие истории людей, которые смогли изменить свою жизнь, выйдя за пределы своих стен. «Не работаю. Минусы домоседства» — это призыв к действию, который поможет читателям осознать важность активной жизни и социальных связей в эпоху, когда дом становится не только уютным убежищем, но и потенциальной ловушкой.

здоровье

Не работаю. Минусы домоседства

Наталья Антипьева, преподаватель школы «Креативная акварель», руководитель изостудии Томского областного художественного музея, член Международного союза педагогов-художников, член Союза акварелистов России

рукоделие и ремесла

развлечения

Отражение в капле. Каталог работ выставки школы «Креативная акварель» изостудии Томского областного художественного музея. 2025 г. Томск

Полная версия

Уверенность в себе: 7 практических шагов

Другие книги автора