Ushbu dаrslikning mаqsаdi&ndash;tаlаbаlаr binоlаrni lоyihаlаsh аsоslаri vа qurish mеtоdikаsi hаmdа zilzilаviy hududlаrdа turаr-jоy, jаmоаt vа sаnоаt binоlаrining turli хil turlаrini ishlаb chiqishdа vujudgа kеlаdigаn аsоsiy mаsаlаlаrning mе'yoriy tаlаblаri vа ulаrni lоyihаlаsh mеtоdlаri bilаn tаnishtirishdаn ibоrаt. Dаrslik zilzilаviy hududlаrdа turаr-jоy vа jаmоаt hаmdа sаnоаt binоlаrini qurishdа ishlаtilаdigаn kоnstruktiv tizim vа elеmеntlаrning tiplаshtirilgаn sеriyalаrigа аsоslаngаn mаtеriаllаrdаn tuzilgаn bo'lib, undа g'isht dеvоrli, yirik pаnеlli, kаrkаs pаnеlli vа hаjm blоkli binоlаrning lоyihаlаsh qоidаlаri ko'rib chiqilgаn.Chizmаlаrdа tаsvirlаngаn mоntаj tugunlаri vа dеtаllаri tushuntirib, izоhlаb bеrilgаn.

отдельные виды строительства

архитектура

Архитектура

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Современное общество стремительно развивается. Темп жизни наращивается день ото дня. Повседневная суета поглощает наши силы и внимание, не давая сосредоточиться на действительно важных вещах, таких как любовь, доверие, честность, доброта, созидание и самореализация.
Медитация – это практика для самонастройки организма, которая позволяет осознать и устранить напряжение и негативную энергию,  скопившиеся в подсознании. При правильном подходе и умении медитация способна перепрограммировать подсознание,  привести тело и разум в благотворное, сбалансированное состояние, запустить процессы саморазвития и вывести жизнь на более качественный уровень.
Запомните: внутреннее состояние формирует всю нашу жизнь. Если мы желаем гармонии, счастья, богатства, самореализации, любви и процветания, то прежде мы должны обрести гармонию внутри себя.

практическая психология

социальная философия

духовная литература

Духовное преображение: начало пути

Они сделали это втроем. Я сопротивлялась, но на самом деле мне понравилось. Я всегда мечтала о том, чтобы несколько высоких мужчин так сильно меня желали, что готовы были разорвать на мне одежду и пойти... на преступление...
Работа в супермаркете стала необходимостью. Меня уволили из офиса, а деньги нужны. Но то, что ко мне будут относиться как девочке по вызову я никак не предполагала...

эротические романы

эротические рассказы и истории

МЖМ по кругу. Групповое в супермаркете. Принуждение на работе

Аткинс диета — это популярная низкоуглеводная диета, которая акцентирует внимание на ограничении потребления углеводов и увеличении потребления жиров и белков. Диета состоит из нескольких фаз, каждая из которых направлена на постепенное снижение веса и улучшение обмена веществ. Начальная фаза предполагает резкое сокращение углеводов с целью быстрого сжигания жира, в то время как более поздние фазы позволяют постепенно добавлять углеводы обратно в рацион, но в умеренных количествах.




общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Белковая сила

Кето-диета — это низкоуглеводный, высокожировой режим питания, который помогает организму перейти в состояние кетоза, когда в качестве основного источника энергии используется жир, а не углеводы. Суть кето-диеты заключается в значительном ограничении потребления углеводов и увеличении потребления здоровых жиров, что приводит к активному сжиганию жировых запасов и повышению уровня энергии. Основные продукты, включаемые в рацион, это мясо, рыба, яйца, сыры, орехи, масла, а также зеленые овощи. Ограничение углеводов заставляет организм использовать жиры как основной источник энергии, что способствует снижению массы тела и улучшению обмена веществ. 

Кето-революция: питание которое изменит все

Низкоуглеводная диета представляет собой сбалансированный режим питания, при котором существенно ограничивается потребление углеводов, особенно простых сахаров и продуктов с высоким гликемическим индексом. Диета фокусируется на потреблении белков, жиров, а также клетчатки, что помогает контролировать вес, улучшать обмен веществ и стабилизировать уровень сахара в крови. 



Низкоуглеводное питание

Когда в дороге встречаются случайные люди. И когда раскрываются души...

Лиса и Заяц

Добро пожаловать в мир захватывающих приключений!
Этот сборник сценариев — путеводитель по удивительным историям, которые подойдут для всей семьи. Здесь вас ждут таинственные острова, подводные города, звездные миры и магические леса. Отважные дети, смелые исследователи и загадочные существа отправятся в путешествие, полное испытаний, чудес и открытий.
Каждый сценарий — это отдельное приключение, которое можно превратить в мультфильм, театральную постановку или просто насладиться увлекательным чтением. Эти истории учат дружбе, доброте, вере в себя и напоминают, что чудеса ближе, чем кажется.
Готовы ли вы открыть дверь в неведомое и стать частью этих невероятных приключений? Тогда вперед!

детская фантастика

детективное фэнтези

детская познавательная и развивающая литература

10 сценариев для мультфильмов

Полная версия

Архитектура