Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног.
Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.



словари, справочники

руководства

спорт / фитнес

культура и просвещение

физкультура и спорт

практические рекомендации

спортивные тренировки

система упражнений

силовые тренировки

авторские методики

книги для тренеров

знания и навыки

спорт

Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

В практическом пособии такие явления, как умышленное преступление и публичное выступление, рассматриваются сквозь призму особенностей механизма, траектории и стадий их совершения. В результате обосновывается, что по подготовке, особенностям, структуре и этапам развития, значению для лица, его осуществляющего, публичное выступление, по сути, представляет собой идеальное преступление. Основное же различие данных явлений заключается в том, что преступление — это общественно опасная и уголовно наказуемая деятельность, а публичное выступление — деятельность полезная и поощряемая.
Автором на основе многолетнего изучения преступности разработан путеводитель по подготовке и реализации идеального публичного выступления, рассматриваемого сквозь призму присущих ему стадий. Пособие не только позволит читателю овладеть техникой подготовки к выступлению, но и раскроет алгоритм и секреты создания действительно идеального публичного выступления.
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения.
Для всех, кто интересуется вопросами незавершенной преступной деятельности и юридической риторики, практических работников (судей, адвокатов, прокуроров, следователей), а также преподавателей, студентов и курсантов образовательных организаций юридического профиля.

законы и постановления

Риторика в юриспруденции: особенности публичного выступления

Монография посвящена комплексному конституционно-правовому исследованию проблем эффективности организации и функционирования публичной власти в Российской Федерации. Автор исследует вопросы теории и методологии эффективности как свойства публичной власти в науке конституционного права, а также проблемы практической реализации принципа эффективности в системе публичной власти.
Выработаны предложения и рекомендации, направленные на повышение эффективности деятельности органов государственной власти, органов местного самоуправления, иных государственных органов, входящих в единую систему публичной власти в Российской Федерации.
Может представлять интерес для научных и практических работников, ученых, преподавателей, студентов и аспирантов высших учебных заведений, государственных и муниципальных служащих, общественно-политических деятелей, а также других читателей, интересующихся данной проблематикой.

конституционное право

Конституция РФ

Принцип эффективности организации и функционирования публичной власти

В монографии раскрываются теоретические основы обучения решению текстовых арифметических задач младших школьников; анализируются особенности понимания текста и решения простых и составных арифметических задач; представлена система обучения решению текстовых арифметических задач обучающихся младших классов с умственной отсталостью.
Адресовано учителям-дефектологам, работающим в организациях, реализующих адаптированные образовательные программы. Можно использовать при подготовке студентов по направлению «Специальное (дефектологическое) образование», а также на курсах повышения квалификации педагогов, работающих с обучающимися с интеллектуальными нарушениями в условиях инклюзивного и дифференцированного образования.

педагогика

Обучение решению текстовых арифметических задач младших школьников с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)

Учебное пособие предназначено для повышения эффективности самостоятельной работы студентов на практических занятиях. Содержит методики проведения экспериментальных работ и QR-коды некоторых практических работ с лягушками и кровью. Материал облегчает использование лекций и учебника при подготовке студентов к практическим занятиям и экзамену, а также реализацию различных форм самостоятельной работы.
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения.
Для обучающихся по основным образовательным программам высшего и среднего профессио нального образования.

биохимия

общая биология

биология и химия

Нормальная физиология

В монографии исследуются теоретико-правовые вопросы использования средств фиксации информации в арбитражном судопроизводстве, таких как: аудиопротокол, видеопротокол, электронный протокол, документ-камера, видео-конференц-связь, веб-конференция. Изучение средств фиксации информации строится на комплексном анализе норм арбитражного процессуального права, смежных отраслей и судебных актов арбитражных судов Российской Федерации, а также норм законодательства иностранных государств. Использование инновационных средств невозможно без учета открытости, доступности, транспарентности правосудия, а также технической составляющей. Но внедрение их в арбитражный процесс без учета процессуальной формы не позволит вынести суду законное решение.
Предназначена для широкого круга читателей, в том числе для ученых-юристов, преподавателей, аспирантов и студентов специализированных высших учебных заведений, а также практических работников и всех интересующихся актуальными проблемами современного арбитражного судопроизводства.

гражданский кодекс РФ

гражданское право

арбитражное процессуальное право

Инновационные средства фиксации информации в арбитражном судопроизводстве

В учебнике кратко излагаются основы автоматики и теории автоматического регулирования, элемен ты автоматических устройств, построение функциональных схем автоматики, контрольно- измерительные приборы и устройства. Рассматриваются принципы и основные схемы автоматизации систем водоснабжения и водоотведения.
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения.
Для студентов, обучающихся по специальности «Водоснабжение и водоотведение» направлений подготовки «Строительство», «Управление в технических системах», «Автоматизация технологических процессов и производств», а также для аспирантов и инженерно- научного сообщества.

основы строительства

Автоматизация и управление системами водоснабжения и водоотведения

В недалеком будущем человечество совершает величайшее открытие в своей истории — обнаруживает существование параллельных измерений. Первый контакт с кристаллическими существами из измерения Вейрд-56 и биомеханической цивилизацией Терра-247 навсегда меняет судьбу трех миров.

Через призму жизни архитектора Анны и её семьи читатель становится свидетелем удивительной трансформации человеческой цивилизации. От первых неуверенных шагов меж пространственной дипломатии до эволюции самого человеческого сознания.

В двенадцати главах разворачивается эпическая сага о:
- Слиянии трех совершенно разных цивилизаций
- Революционных открытиях в науке и технологиях
- Трансформации образования, медицины и искусства
- Космической экспансии объединенного общества
- Достижении нового уровня квантового сознания

Это история не только о технологическом прогрессе, но и о том, как мечты о лучшем будущем превращаются в реальность, когда разные формы жизни учатся понимать и принимать друг друга.



научная фантастика

социальная фантастика

Квантовый разум

Полная версия

Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство