В учебном пособии освещена история возникновения тенниса, появления этой игры на Олимпийских играх, а также рассмотрены развитие тенниса в России и влияние этого вида спорта на физическое и моральное состояние студентов НГТУ (НЭТИ).
Разбираются методики обучения большому теннису.
Описываются все основные техники и приемы. Изложены три этапа урока: подготовительный, основной, заключительный. По каждому из этапов дается материал обучения. Также приведен материал по физической подготовке.
Авторы пособия акцентируют внимание на значимости физического развития и применения техники занятий этим видом спорта, знакомят с методическими основами обучения теннису.
Учебное пособие ориентировано на активацию самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков в направлении своего физического совершенствования.



учебники и пособия для вузов

физкультура и спорт

учебное пособие для студентов

теннис

физическая культура

Физическая культура. Теннис

современная русская литература

современная зарубежная литература

современные любовные романы

книги о приключениях

стихи и поэзия

русская классика

мистика

биографии и мемуары

зарубежная классика

книги по экономике

газеты

любовное фэнтези

публицистика

современные детективы

сказки

саморазвитие / личностный рост

научная фантастика

политология

историческая литература

Порой мы можем лицезреть только внешнюю сторону жизни человека: монотонную, будничную-скучную… А вот что творится в его внутренней жизни, нам  знать не дано. Лишь избранные могут прикоснуться к ней. У вас есть такой шанс - заглянуть в закулисье жизни реального человека Роберта Белла, чья жизнь вьет затейливые узоры из тайн, грусти, боли, любви…

Жизнь после

Сборник мистических  и жизненных рассказов для современных творческих женщин всех возрастов. Первые чувства, выбор между семьёй и карьерой, дилемма: оставить  нежеланного ребёнка или пойти на опасный шаг, встреча с призраком бывшего, предательство первой школьной подруги, буллинг, жизнь с расстройством личности... и любовь. 

Из жизни душевноВольных

Захватывающие приключение о молодой ведьме, которая отправляется в опасное путешествие, чтобы найти свою мать и восстановить баланс магического мира. Кейт, обладающая уникальными магическими способностями, сталкивается с древними тайнами, могущественными врагами и невообразимыми испытаниями. Погрузившись в мир магии и колдовства, она объединяется с друзьями и древними союзниками, чтобы преодолеть тёмные силы, угрожающие всему, что ей дорого.
В этой истории о дружбе, верности и силе духа Кейт открывает в себе новые способности и находит поддержку в самых неожиданных местах.

книги про волшебников

героическое фэнтези

классика фэнтези

Кейт, ведьма из прошлого

Эрик Зорк всю жизнь посвятил работе психологом, его практика насчитывает не одну сотню решенных проблем. Имея такой большой опыт сможет ли он помочь самому себе?

триллеры

Последний рабочий день

Публикация посвящена подготовке к 1700-летнему юбилею Первого Вселенского собора православной церкви и последующего Обретения Святого Креста.

Им не отменить наш праздник

- Она же почти твоя крестница, Денис! 
Ужас, в котором я пребываю, невозможно описать словами. 
- Почти не считается, Надя, - пожимает плечами муж. 
- Ты уже старая, сама говорила. А мне всего двадцать. И родить я еще смогу хоть десятерых. 
Та самая «почти крестница», дочь друга семьи, которая росла на наших глазах, кладёт одну руку на плечо моего мужа, а вторую - на свой плоский живот. 
- И наш с Дэнни первенец появится на свет через пять месяцев, - продолжает как ни в чём не бывало.
Только теперь я замечаю, что Вероника немного поправилась. Они что, привезли этого ребенка из той длительной командировки, в которую уезжал Денис полгода назад? 
И неужели отец Вероники в курсе? 

короткие любовные романы

Я хочу её давно

После долгого пребывания в клинике Элли оказывается перед лицом жестокой реальности. Оставив за спиной прошлые иллюзии, ей предстоит научиться заново строить свою жизнь, справляться с глубокими страхами и болезненными воспоминаниями. Встретив психолога, который поразительно напоминает её воображаемого идеального мужчину, Элли оказывается в центре борьбы с собственными чувствами и воспоминаниями.

Будет ли она способна принять своё прошлое, осознать свои эмоции и научиться жить в настоящем? Может ли реальная любовь стать для неё спасением, если она так долго пряталась от мира? 

любовь и отношения

Тени долгих иллюзий. Часть II

Полная версия

Физическая культура. Теннис