Breaking Negative Thinking Patterns is the first schema-mode focused resource guide aimed at schema therapy patients and self-help readers seeking to understand and overcome negative patterns of thinking and behaviour. Represents the first resource for general readers on the mode approach to schema therapy Features a wealth of case studies that serve to clarify schemas and modes and illustrate techniques for overcoming dysfunctional modes and behavior patterns Offers a series of exercises that readers can immediately apply to real-world challenges and emotional problems as well as the complex difficulties typically tackled with schema therapy Includes original illustrations that demonstrate the modes and approaches in action, along with 20 self-help mode materials which are also available online Written by authors closely associated with the development of schema therapy and the schema mode approach 


клиническая психология

Breaking Negative Thinking Patterns. A Schema Therapy Self-Help and Support Book

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой близкий употребляет и как вести себя с ним, что, если это ребенок, и как вообще уберечь своих детей от наркотиков. 
Эта исповедальная, предельно искренняя и честная книга переворачивает обыденные представления о возможностях человека, позволяет вплотную подойти к пониманию тех тонких и неочевидных механизмов, которые управляют судьбой человека, наконец, полностью меняет отношение к испытаниям и потерям, которые есть у каждого из нас. 
Она адресована каждому, кто хочет избавиться от зависимостей.

здоровье

Просто это сложно

Ум, настроенный на благие дела и помыслы, умиротворяет. Молитва одно из прекрасных духовных упражнений для гармоничного развития личности взрослого человека и ребенка. Это сборник основных утренних и вечерних молитв на доступном для детей языке. 

православные молитвы

Молитвослов для детей

«Власть и ложь 2» — продолжение истории Айлы Левен, которая победила Викторию Монклер, но столкнулась с новой угрозой.
На этот раз её врагами становятся таинственный Грегуар и Камилла Дюран — женщина, управляющая теневой системой власти. Прошлое Айлы становится её слабостью, враги атакуют со всех сторон, а ставки выше, чем когда-либо.
В мире, где власть не принадлежит никому, она должна выбрать: Айла либо сдастся, либо станет той, кто рушит системы. Но готова ли она заплатить цену за власть?

пьесы и драматургия

Власть и ложь 2

Это уникальный взгляд на современный мир, который помог мне осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума. Автор использует множество метафор, исторических примеров и практических рекомендаций, чтобы объяснить сложные концепции простым языком. Особенно ценными оказались главы о балансе между работой и личной жизнью, управлении вниманием и важности долгосрочных целей.

Книга научила меня тому, что успех — это не случайность, а результат системной работы над собой и своим окружением. Она показала, как важно быть мягким и гибким, но при этом сохранять силу воли и четкость намерений. Если вы хотите понять, как справиться с информационной перегрузкой, повысить продуктивность и найти свой путь к счастью, эта книга точно вам понравится.

личная эффективность

тайм-менеджмент

нейропсихология

Рыба с зонтиком: Выжить в потоке информации

Снежа Верзунова не подозревала, что поход в кинотеатр станет началом череды странных и пугающих событий. Девушка видит на экране фильм о себе. Всё, что произошло в кино, начинает сбываться и в реальной жизни. Только Снежу перспективы не радуют…  
Хватит ли у неё смелости досмотреть свою судьбу до конца и разобраться, кто стоит за всем этим? И главное — кто она в этой игре?

Досмотри до конца

– Я же говорил, что украду тебя, Земфира? – Холодные глаза Булата вспыхивают недобрым огнём, пугая меня до жути. – Думала, я шучу? Теперь ты станешь моей женой.

– Я никогда тебя не полюблю! Моё сердце принадлежит другому навеки!

– Что ты знаешь о вечности и любви, девочка? Мне нравятся строптивые кобылки. Будет интересно тебя объезжать.

Этот страшный бандит спас мне жизнь и теперь считает, что я ему принадлежу. Этому не бывать!

– Дядя Данияр тебя убьёт, когда узнает...

– Глупенькая! – обрывает мою гневную речь Булат, обжигая шею своим дыханием. – Данияр давным-давно благословил меня на этот брак. Эту ночь ты проведёшь со мной, сладкая. После меня никто не согласится взять тебя в жёны.

– Ты же не любишь меня! У тебя есть другая женщина!

– Любовь тут совсем ни при чём. Мне нужен от тебя наследник. Желательно сын. Сегодня же займёмся с тобой этим вопросом.

остросюжетные любовные романы

эротические романы

Булат

Есть книги вечные. Их открываешь, когда хочешь вспомнить детство, забыть о неприятностях, когда вдруг теряешь веру в то, что жизнь — замечательная штука и вечная любовь и вечная дружба существуют. "Маленький принц" — одна из таких книг. Это книга для маленьких, которые когда-нибудь станут большими, и для больших, которые когда-то были маленькими. Книга, которая возвращает веру в чудо...

газеты

ak_ehfbh

Полная версия

Breaking Negative Thinking Patterns. A Schema Therapy Self-Help and Support Book