Cерия Кант Лекторий

Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!
4
Какие полезные привычки стоит использовать в своей спортивной и повседневной жизни бегунам? А какие исключить из своего «рациона»? В «Кант Лектории» своими лайфхаками и полезными привычками поделились профессиональные атлеты Елена Орлова, Дмитрий Бре…
Какие полезные привычки стоит использовать в своей спортивной и повседневной жизни бегунам? А какие исключить из своего «рациона»? В «Кант Лектории» своими лайфхаками и полезными привычками поделились профессиональные атлеты Елена Орлова, Дмитрий Бре…
Профессиональный и любительский велоспорт. С чего начать?
4
Велоспорт: спорт или религия? К чему приводит желание стать велосипедистом? И куда двигаться, если вам недостаточно просто велопрогулок в парке по выходным? Велоэксперт из компании I love supersport Алексей Фомин рассказывает, в чем философия и этика…
Велоспорт: спорт или религия? К чему приводит желание стать велосипедистом? И куда двигаться, если вам недостаточно просто велопрогулок в парке по выходным? Велоэксперт из компании I love supersport Алексей Фомин рассказывает, в чем философия и этика…
Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача
3
В этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников. Вы узнаете: Как езда на велосипеде влияет на наш организм? Какие мышцы и как работают в…
В этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников. Вы узнаете: Как езда на велосипеде влияет на наш организм? Какие мышцы и как работают в…
Какие форматы велотуризма существуют?
5
Какие бывают форматы велотуризма и как войти в этот прекрасный мир? Что в тренде у велотуристов современного времени? В этом выпуске «Кант Лектория» опытный велотурист Филипп Некрасов рассказывает: что такое велотуризм в современном мире и какие есть…
Какие бывают форматы велотуризма и как войти в этот прекрасный мир? Что в тренде у велотуристов современного времени? В этом выпуске «Кант Лектория» опытный велотурист Филипп Некрасов рассказывает: что такое велотуризм в современном мире и какие есть…
Альпинизм и любовь к горам
5
Говорим об альпинизме и горах, о смелости и страхе, о желанных вершинах и реальных рисках, о человечности и много еще о чем. В этом выпуске «Кант Лектория» поднимаем самые живые и волнующие темы с профессиональным альпинистом Виталием Лазо и эксперт…
Говорим об альпинизме и горах, о смелости и страхе, о желанных вершинах и реальных рисках, о человечности и много еще о чем. В этом выпуске «Кант Лектория» поднимаем самые живые и волнующие темы с профессиональным альпинистом Виталием Лазо и эксперт…
Экспедиция на Дхаулагири (8167 м)
5
Московский «Кант Лекторий» начал новый год со встречи с Виталием Лазо 17 января. Виталий Лазо рассказал о завершившейся в октябре экспедиции проекта Death zone freeride на Дхаулагири (8167 м), о съемках третьего сезона документального сериала, котор…
Московский «Кант Лекторий» начал новый год со встречи с Виталием Лазо 17 января. Виталий Лазо рассказал о завершившейся в октябре экспедиции проекта Death zone freeride на Дхаулагири (8167 м), о съемках третьего сезона документального сериала, котор…
Как бег меняет жизнь?
4
Как бег может изменить жизнь? Что привнести в нее? Кайф или страдание? Секунды на финише или гармонию тела и духа? Что выбираете Вы? В этом выпуске «Кант Лектория» выступают замечательные мотиваторы и адепты бега Владимир Волошин, Елена Орлова и Паве…
Как бег может изменить жизнь? Что привнести в нее? Кайф или страдание? Секунды на финише или гармонию тела и духа? Что выбираете Вы? В этом выпуске «Кант Лектория» выступают замечательные мотиваторы и адепты бега Владимир Волошин, Елена Орлова и Паве…
Работа видеооператора в условиях экспедиции и в экшн-спорте
3
Вы когда-нибудь задумывались, как создаются захватывающие кадры из экспедиций и экстремальных съемок? Как видеооператоры умудряются ловить самые драматичные моменты там, где каждый шаг – испытание, а техника рискует выйти из строя в любой момент? В «…
Вы когда-нибудь задумывались, как создаются захватывающие кадры из экспедиций и экстремальных съемок? Как видеооператоры умудряются ловить самые драматичные моменты там, где каждый шаг – испытание, а техника рискует выйти из строя в любой момент? В «…
Пробежать 1000 километров ради жизни детей
4
Максим Поляков – атлет, который две недели назад пробежал 1000 километров по стадиону в Лужниках в поддержку детей с тяжелыми заболеваниями печени и собрал 3,7 млн рублей. Это его очередная многодневка ради фонда «Жизнь как чудо» – поэтому мы приглас…
Максим Поляков – атлет, который две недели назад пробежал 1000 километров по стадиону в Лужниках в поддержку детей с тяжелыми заболеваниями печени и собрал 3,7 млн рублей. Это его очередная многодневка ради фонда «Жизнь как чудо» – поэтому мы приглас…
Как горы меняют жизнь человека?
5
В «Кант Лектории» у нас снова вдохновляющий паблик-ток с Владимиром Волошиным, Ией Першиной и Николаем Конюховым. В этот раз говорим про горный туризм, людей в горах, о покорении вершин и гармонии с горами, о характере и воле. А что для вас значат «г…
В «Кант Лектории» у нас снова вдохновляющий паблик-ток с Владимиром Волошиным, Ией Першиной и Николаем Конюховым. В этот раз говорим про горный туризм, людей в горах, о покорении вершин и гармонии с горами, о характере и воле. А что для вас значат «г…
Австралия: автопутешествие через весь континент
3
Австралия – удивительный континент и находка для любителей туризма. Опытный путешественник Сергей Лукьянов недавно пересек этот материк с юга на север и вернулся обратно по побережью, проехав 12000 км на машине. В этом выпуске «Кант Лектория» Сергей …
Австралия – удивительный континент и находка для любителей туризма. Опытный путешественник Сергей Лукьянов недавно пересек этот материк с юга на север и вернулся обратно по побережью, проехав 12000 км на машине. В этом выпуске «Кант Лектория» Сергей …
Невероятные истории из экспедиций по всему миру
4
Сергей Доля объехал весь мир и у нас в гостях в «Кант Лектории» поделился самыми яркими историями из своих невероятных путешествий. Яркие истории от Северного полюса, через Дальний восток спустимся до экватора и дальше перейдем в Антарктиду, всё это …
Сергей Доля объехал весь мир и у нас в гостях в «Кант Лектории» поделился самыми яркими историями из своих невероятных путешествий. Яркие истории от Северного полюса, через Дальний восток спустимся до экватора и дальше перейдем в Антарктиду, всё это …
Стратегия прохождения ультрадистанции в беге по пересеченной местности
4
Ультратрейлы манят всех, кто хочет расширить границы своего бега. Как грамотно выстраивать стратегию на дистанции, чтобы легко пробежать свою первую ультру или улучшить результаты уже уверенным бегунам? В этом выпуске «Кант Лектория» говорим об этом …
Ультратрейлы манят всех, кто хочет расширить границы своего бега. Как грамотно выстраивать стратегию на дистанции, чтобы легко пробежать свою первую ультру или улучшить результаты уже уверенным бегунам? В этом выпуске «Кант Лектория» говорим об этом …
Броуд Пик: 8051 метр над уровнем сознания
3
Большие горы, манящие и одновременно опасные, привлекают многих альпинистов, в том числе отважных и амбициозных девушек, которые в этом плане не отстают от мужчин и ставят перед собой, казалось бы, совсем не женские цели. В этом эфире история восхож…
Большие горы, манящие и одновременно опасные, привлекают многих альпинистов, в том числе отважных и амбициозных девушек, которые в этом плане не отстают от мужчин и ставят перед собой, казалось бы, совсем не женские цели. В этом эфире история восхож…
Кочевники и древние народы Горного Алтая. История и современность
3
На этой встрече мы погрузились в удивительную историю Горного Алтая, его древних народов и современных кочевников. Рассказывает доктор исторических наук, профессор Института этнологии и антропологии Российской академии наук Константин Банников, в рам…
На этой встрече мы погрузились в удивительную историю Горного Алтая, его древних народов и современных кочевников. Рассказывает доктор исторических наук, профессор Института этнологии и антропологии Российской академии наук Константин Банников, в рам…
Как бегуну тренировать пульсовые зоны? На каком пульсе бегать?
4
На каком пульсе и сколько бегать? Зачем вообще следить за пульсом? От чего зависит пульс? Как развивать пульсовые зоны? Все эти вопросы мы разбираем в этом выпуске «Кант Лектория» с тренером в I Love Running, мастером спорта международного класса Ел…
На каком пульсе и сколько бегать? Зачем вообще следить за пульсом? От чего зависит пульс? Как развивать пульсовые зоны? Все эти вопросы мы разбираем в этом выпуске «Кант Лектория» с тренером в I Love Running, мастером спорта международного класса Ел…
Неформальные беговые клубы, тренировки на «износ» и о том, как челленджи меняют жизнь
4
Что такое «Пыльные гантели»? Зачем бежать 252 км по Сахаре? Зачем любителю результаты? В «Кант Лектории» состоялась крутая встреча, потому что в гостях: Виктор Доронин, широко известный в спортивных кругах как амбассадор здорового образа жизни и атл…
Что такое «Пыльные гантели»? Зачем бежать 252 км по Сахаре? Зачем любителю результаты? В «Кант Лектории» состоялась крутая встреча, потому что в гостях: Виктор Доронин, широко известный в спортивных кругах как амбассадор здорового образа жизни и атл…
Современный Тибет и его сокровища – Лхаса, Кайлаш, Тангла
5
В последнее время туристический поток в Тибет значительно вырос, особенно в части горных походов. Чем этот регион так притягивает любителей гор и путешественников? Наша гостья, опытный горный гид Дарья Борисова расскажет про современный Тибет и лучш…
В последнее время туристический поток в Тибет значительно вырос, особенно в части горных походов. Чем этот регион так притягивает любителей гор и путешественников? Наша гостья, опытный горный гид Дарья Борисова расскажет про современный Тибет и лучш…
Как снимали фильм «Ген высоты 2. Гора всех гор». Экспедиция на К2
3
Мало кто из любителей гор не слышал о проекте «Ген высоты, или как пройти на Эверест», автором которого является Валдис Пельш. У проекта последовало продолжение – Съемочная группа РД Студии присоединилась к российской экспедиции на К2, которая состоя…
Мало кто из любителей гор не слышал о проекте «Ген высоты, или как пройти на Эверест», автором которого является Валдис Пельш. У проекта последовало продолжение – Съемочная группа РД Студии присоединилась к российской экспедиции на К2, которая состоя…
Как питание и гидрация влияют на результаты и восстановление бегуна?
4
Как питание и гидрация влияют на результаты и восстановление бегуна? Давно ждали эту тему! И вот к нам в гости в «Кант Лекторий» придет эксперт по спорту и питанию Екатерина Моисеева. Обсудим важность питания в жизни тренирующегося бегуна-любителя и…
Как питание и гидрация влияют на результаты и восстановление бегуна? Давно ждали эту тему! И вот к нам в гости в «Кант Лекторий» придет эксперт по спорту и питанию Екатерина Моисеева. Обсудим важность питания в жизни тренирующегося бегуна-любителя и…