саморазвитие / личностный рост

духовные практики

вдохновение

духовные поиски

В этом эпизоде - о заблуждении про мотивацию, и почему она не приходит сама. О том, какую роль в нашей жизни играет самодисциплина, и несколько идей о том, как ее развивать.
Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм <u>instagram.com/olga_oslon/</u>
или на почту <u>innerpowerpodcast@gmail.com</u>

36. Лиха беда начало, или как подтолкнуть себя

Добро пожаловать на мой подкаст!

Этот подкаст - для тех, кто хочет быть осознанным творцом и автором своей жизни, для тех кто хочет расти и развиваться, учиться понимать себя и открывать в себе лучшее.

Каждый четверг я делюсь здесь стратегиями и практиками личностного и духовного роста, а также вдохновляющими и содержательными разговорами с теми, кто уже продвинулся на этом пути, и одержим идеей сделать себя и мир вокруг лучше

Слушайте подкаст в iTunes, Яндекс.Музыке, Google Подкастах, YouTube и любых подкаст-приложениях.

Сила Внутри с Ольгой Ослон

В этом эпизоде о любви к себе. Что такое любовь к себе, и почему она лежит в фундаменте счастливой жизни? Как полюбить себя? 9 аспектов любви к себе и практика, помогающая слышать свое сердце

Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм instagram.com/olga_oslon/   
или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

35. На пути к счастью, или немного о любви к себе

Существует множество идей и рецептов того, как прожить счастливую жизнь. И среди них есть один, о котором  так или иначе говорят практически все духовные учителя, коучи, психологи. Это – концепция жизни «здесь и сейчас», жизни «в моменте». 

В этом эпизоде я делюсь своим видением и идеями на эту тему,  тем, какое практическое значение и “жить здесь и сейчас” имеет в современном  мире для создания более качественной и наполненной жизни.
 
Тайминг
02:37 Две крайности в подходах к реализации идеи жизни «здесь и сейчас»
06:03 Почему так важно сохранять свое внимание в настоящем моменте
08:43 Обратная сторона «погони за успехом»
11:25 Мастерство тонкого баланса
16:46 Созидание своей жизни в настоящем моменте
19:06 Как освоить навык присутствия в моменте – несколько простых методов
Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм instagram.com/olga_oslon/   
или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

34. Здесь и сейчас, или дороги которые мы выбираем

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Главному герою снится сон в недалёком будущем, где происходит череда трагических событий. 

фанфик

Сон

Чикаго. 1930-е годы. Сухой закон. Один из главных авторитетов города впервые теряет контроль над происходящим на его территории — у его босса выкрали важные документы. Кто же мог осмелиться на кражу, зная, что за такое грозит неминуемая мучительная смерть? Или это просто отвлекающий маневр? Но для чьей шеи тогда на самом деле готовится петля?

детективная фантастика

классические детективы

В петле из колец

Эйрис знает цену выживания в нижних уровнях мегаполиса. Восемь лет назад она променяла спортивную славу на жизнь в трущобах - ради любви к человеку, которому каждый день нужны дорогие лекарства. Она научилась быть быстрой, сильной, безжалостной. Но теперь её тело словно живёт своей жизнью, память играет злые шутки, а в зеркале отражается кто-то другой.
Когда исчезает единственный надёжный торговец лекарствами, Эйрис приходится спуститься в технические тоннели - туда, где даже самые отчаянные диггеры не рискуют появляться в одиночку. То, что она там найдёт, изменит не только её жизнь, но и представление о том, что значит оставаться человеком.
История о выборе, который не всегда можно отменить, и о любви, способной пережить любые изменения.

социальная фантастика

любовно-фантастические романы

Отражение

Приключения инженера–робототехника в загадочной Славии или «Стальной алхимик» отечественного разлива!
В прошлой жизни я занимался «благим» делом – разрабатывал высокотехнологичные протезы, дабы принести пользу обществу…ну и немного подзаработать. В нынешней – я однорукий калека, отмеченный богом-кузнецом Сварогом, и по совместительству ученик Ратной школы.
А что ждёт меня в будущем – одним богам ведомо. Осталось лишь выяснить, существуют ли эти самые боги или меня просто водят за нос…
Но одно я знаю точно, скучно не будет!

боевая фантастика

Гридень: Ратная школа 2

    Ростовский хулиган Анатолий Штыба поступает в комсомольскую школу в Красноярске. В багаже знаний и навыков прошлая жизнь в теле инженера. В новом молодом теле возможностей в чем-то больше, в чем-то меньше. Что ему готовит жизнь общажная? Вторая книга в серии.

Ну, здравствуй, 1985-й

В книге описываются удивительные приключения девочки-подростка, которая в возрасте  семнадцати лет переехала с отцом на новое место жительства, где она узнала, что неразрывно связана с этими таинственными местами и миром, о котором она даже не догадывалась. Юной девушке предстоит раскрыть древние тайны своего рода, познакомиться с верными друзьями, встретиться с опасностями и незабываемыми чувствами первой любви.
Иллюстрация обложки книги выполнена автором самостоятельно с использованием фото из личного архива.

книги для подростков

Солнце в полночь

New research and investment strategies for asset managers in precious metals In this handy new e-book, bestselling author David M. Darst provides valuable perspective on the role and positioning of gold and other precious metals within an economic, financial, and portfolio context. It covers the advantages and disadvantages, risks and rewards of investing in precious metals and sheds light on the key factors that drive prices, including supply and demand forces, inflation and deflation, geopolitical conditions, interest rates, and the global monetary system. The book also offers detailed information on specific vehicles that provide exposure to precious metals, as well as sources of further information available in print and online. Portfolio Investment Opportunities in Precious Metals gives investors the information they need to make intelligent investment decisions in precious metals. Covers key factors investors need to know about precious metals, including advantages, risks, and investment performance Written by David M. Darst, CFA, the bestselling author of The Little Book That Saves Your Assets Perfect for individual investors, financial advisors, and CFAs interested in the role that precious metals play in investment portfolios 

зарубежная деловая литература

корпоративные финансы

финансовый менеджмент

Portfolio Investment Opportunities in Precious Metals

Слушать онлайн

35. На пути к счастью, или немного о любви к себе