Спецвыпуск. Алёна Мургина: продолжаем жить.

Привет! Поговорила с Алёной Мургиной – психологом, гештальт-терапевтом, бизнес-коучем. Задала вопросы, которые волнуют меня, моих друзей, коллег и всех молодых ребят, столкнувшихся с новой реальностью: Тревожность (когда накатывает волной): что конкретно делать, чтобы успокоиться?Чувства: вина, стыд, страх полной неизвестности – это вообще нормально?Семья и родители: как не разругаться из-за полярности мнений?Дополнительно для руководителей, лидеров команд: Как правильно поддержать сотрудников?Чат и канал: t.me/tstelegaРегина: instagram.com/tsreginaАлёна Мургина: instagram.com/amur.paradoxEmail: tsyginaregina@yandex.ru