Курс по раскрепощению: как развить свою сексуальность

Уверена, вы видели бесконечные курсы по развитию женственности и раскрепощенности. Но что такое быть сексуальной, раскрепощенной и проявленной?Когда я стала думать об этом, то поняла, что для меня сексуальность — это во многом про контакт с собой, про понимание своего стиля, своих плюсов и минусов, своих желаний. Сексуальным может быть только тот, кто принимает себя и ценит себя. Поговорить об этом я позвала Анастасию Яровикову — сексолога и эксперта по раскрытию женственности через танец.Таймкод: 1.30 — Что такое сексуальность и пошлость 2.52 — Сексуальность — это про внешний вид или нет 5.11 — Нужно ли «прокачивать» свой внешний образ 10.35 — Как понять, в какой стадии я нахожусь сейчас 13.30 — Рассказываю про отношения с телом 16.00 — Нужно ли искать свой стиль или стоит идти за трендами 21.40 — Определите, откуда идет ваш импульс для действий 22.42 — Почему люди вырастают скованными и как это изменить 25.00 — Почему иногда недостаточно просто выучить техники и пройти курсы 32.07 — Как знакомиться и проявлять инициативу 34.40 — Когда в жизни возникают отношения 37.30 — Как раскрепоститься в отношениях и постели 43.00 — Что важно для хорошего секса 45.20 — Не перекладывайте ответственность за секс на женщину 52.30 — Вы несете ответственность за свои оргазмы 53.20 — Как мужчине раскрепоститься В подкасте участвовали: Даша Краснова — instagram.com/hideyourson Анастасия Яровикова — instagram.com/yarovikovaa Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова