Спортсмены и режим. Всегда ли они вместе?

После двух недель новогоднего слияния с тазиками оливье и селедки под шубой подсчитываем лишние килограммы и обсуждаем особенности питания спортсменов - в боевом режиме и в режиме межсезонья. Что из этого может взять себе на кухню обычный человек, а что просто опасно для неподготовленного организма.