bannerbanner
Рустам рассказывает о своем восхождении на Эльбрус!

Рустам рассказывает о своем восхождении на Эльбрус!

подкаст
Поделиться
Сергей Стиллавин Рустам Вахидов
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 40 минут 21 секунда
Последнее обновление:
Добавлен:
О своей мечте стать альпинистом и о подготовке к восхождению, о снаряжении и о том, как проходила акклиматизация, о реальных физических усилиях для преодоления каждых 50-100 метров и о непростом последнем штурме вершины. Олег Жданеев о том, зачем люди ходят в горы, как нужно готовиться к восхождению и о правилах поведения в горах. Татьяна Дьяконова рассказала о том, кому оказалось сложнее при восхождении: женщинам или мужчинам.