Эмоциональный компас Олега Матвеева

00:18 Мой основной канал youtube.com/c/OlegMatveev/live 02:20 Эмоции с научной точки зрения. 04:04 Моё определение эмоций. 05:07 Самое простое объяснение: эмоции вызываются разрывом в реальности. 06:08 Эмоции - это энергия, а энергия - это физический термин. 06:57 Две системы эмоциональной регуляции. 08:09 О психоэволюционной теории Роберта Плутчика 09:17 Шесть постулатов теории Плутчика. 11:42 Основная претензия к разного рода психологическим материалам. Мой эмоциональный компас. 12:38 Отличия от системы Плутчика. 15:20 Адаптивные реакции и возникновение эмоций. Виды эмоциональных ковриков. Все коврики есть тут: store.omlinemegaom.ru/ru/203-emocionalnyj-kovrik 16:58 Три основных момента отличия от схемы Плутчика. 17:27 Эмоциональный коврик можно использовать в любой технике, где есть шаг идентификации эмоций. Основные моменты работы с ковриком. 18:37 Сколько эмоций есть на коврике? 19:14 Что такое адаптация организма. Дарвн, Ламарк, генетика и эпигенетика. 22:59 Как человек реагирует. Почему люди болеют. 24:24 Практическая философия как инструмент эволюции. 24:55 Схема "ракета". Триединый ум. 26:15 У нас есть оба начала: и животное, и человечье. Особенности животной части. 31:07 Разберемся с базовыми понятиями: ситуация, Конфликт, стресс и два способа со всем этим справиться. Пример из практики о вытеснении в тело. 34:03 О бессознательном реагировании. Пять точек баланса. Видео про пять точек баланса: youtu.be/QGBpbBq_Hxo 37:11 Биологический шок как последовательное вылетание пяти точек баланса и работа на коврике. 39:37 10 базовых стратегий саморегуляции - характерны для любого живого существа. 40:52 Технический момент - как трансляция работает на разных платформах. 42:46 Разберем как работает система. Инстинкт самосохранения. Опасение, страх, ужас.Пример с вызовом на ковер к начальнику. Как возникает болезнь. 45:41 О таблицах Германской Новой Медицины, Тотальной биологии и т.п. Эмоция - это энергия, которую бессознательно запускаем в определенный канал. 47:16 Что происходит, если человек постоянно боится. Стокгольмский синдром. 49:36 Инстинкт разрушения. Досада, злость, ярость. Эпилептоид - человек, который привычно реагирует агрессией. 52:23 Негативные и позитивные эмоции. 54:06 Единение. Приятие, одобрение, обожание. О сложности работы с позитивными эмоциями. Истерия. Секты. 56:52 Отвержение. Раздражение, неприязнь, отвращение. Токсичные отношения. Паранойя. 58:53 Обладание, размножение. Устремленность, радость, эйфория. Об основном инстинкте. Мания. 01:00:54 Цельность, интеграция. Уныние, печаль, горе. Депрессия. Ревность, зависть. 01:02:22 Ориентация. Настороженность, недоумение, шок. Инфантильность. 01:04:46 Исследование. Интерес, вдохновение, восторг. Навязчивость, обсессия. Рационализация. 01:06:37 Смерть. Оцепенение, ничтожность. Самоликвидация. Деперсонализация, потеря предназначения. 01:07:57 Трансценденция. Слияние, бесконечность. Религиозный экстаз. Отказ верить. 01:09:21 Человек вышел на коврик. Что мы начинаем делать? Пример из практики. 01:11:14 Упражнение на сложение эмоций. Прямые лепестки на коврике. Любовь. 01:13:17 Теперь надо взять коврик и начинаем прокачивать 5 точек баланса. Почему важно все эмоции выговорить. 01:19:10 Прямые эфиры, а также записи, можно смотреть на моем канале youtube.com/c/OlegMatveev/live 01:19:19 Вопросы можно задать тут: ask.fm/olegmatv