РПТ-3 Эмоции, эмоциональный коврик и отработка зарядов через распознание эмоций

0:00:52 Про материалы по эмоциям 0:01:58 Психоэволюционная теория Роберта Плутчика 0:04:40 Определение эмоции 0:05:31 10 базовых стратегий саморегуляции 0:06:30 Секс и еда 0:14:51 В чем фишка этих стратегий 0:15:59 Как происходит структура реагирования на ситуации 0:16:49 С чем мы работаем в РПТ и что описывает Эмоциональный коврик 0:17:27 Стратегия "самосохранения" 0:19:02 Как сгладить эмоцию 0:21:42 Стратегия "Разрушение" 0:23:43 От чего зависит интенсивность эмоции 0:27:39 Стратегия "Ориентация" 0:32:01 Стратегия "Исследование" 0:32:25 Про негативные и позитивные эмоции 0:34:24 Стратегия "Смерть" 0:36:22 Стратегия "Трансцендеция" 0:38:24 Стратегия "Цельность" 0:40:58 Стратегия "Обладание/размножение" 0:42:58 Про рекламу 0:44:08 Шутка про свингеров 0:44:54 Стратегия "Отвержение" 0:46:00 Стратегия "Единение" 0:48:11 Про внутренние лепестки на коврике эмоций 0:53:42 Что такое эмоции (определение Плутчика) 0:55:10 Про Карен Хорни и значение названий на коврике 0:56:14 Трехмерная модель Плутчика 0:57:16 Точки баланса и эмоциональный коврик 0:59:11 Как Олег прорабатывал эмоции по поводу клипа 01:00:28 Какое понимание приходит у проработанного человека 01:00:57 Про электрическую и химическую природу эмоций 01:01:30 Про теорию что все эмоции нужно выражать 01:02:54 Про Старую классификацию эмоций 01:04:35 Эмоции и успех 01:08:40 Вопрос: что значит "вернуть энергию"? 01:10:34 Эксперимент про группу с всплеском адреналином 01:15:12 Про эмоциональную свободу 01:17:32 Про медитацию "самадхи". Эмоции это просто энергия 01:24:35 Как Олег на роликах учился катался и ледяной водой обливался 01:28:41 Эмоция это состояние намеренья 01:31:14 Про агрессивных собак, как с ними справится 01:34:47 Разница между просветленным человеком и непросветленным. 01:37:48 Как Олег был на "голосовом" тренинге. Глубинные заряды 01:42:10 Про танцевальный тренинг 01:44:45 Варианты использования Эмоционального Коврика 01:47:59 Олег включил клип: Мураками "Не спеши"