Мантра любви и счастья. Медитируем вместе

Как часто ум пребывает в ощущениях страха, боли, комплексов и беспокойства? Порой кажется непреодолимым проникнуться идеей бесконечной любви и счастья. В видео — простая, но эффективная техника медитации, которая задействует эмоции, идею, слух и концентрацию. Киртан из видео называется "Immersion", альбом можно приобрести за свободную плату по ссылке sattva-shop.ru/music/children... ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8 ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ► Play Market: play.google.com/store/apps/de... ► App store: apps.apple.com/ru/app/%D1%83%... ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: t.me/meditation_lessons_bnk ► Инстаграм: instagram.com/uroki_meditacii... ► Вконтакте: vk.com/meditation_lessons ► Фейсбук: facebook.com/meditationru ► Одноклассники: ok.ru/urokimedi ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Концентрация на звуке 00:43 Идея медитации. Значение мантры 00:57 Техника выполнения медитации 02:43 Запись мантры для медитации