Механизмы сна
подкаст
Подкаст: Физики
Жанр: научно-популярная литература публицистика общественные науки занимательная наука историческая публицистика занимательная биология природоведение популярно об истории
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 32 минуты 46 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Во сне мы проводим примерно треть нашей жизни. Зачем мы спим? Сколько часов нужно спать и как лучше просыпаться? Какие нарушения сна встречаются, и кто от них страдает? Существуют ли лунатики? О механизмах сна рассказывает врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ им. Ломоносова и Центра медицины сна ФМБА, кандидат медицинских наук Александр Калинкин.