Самооценка: как понять себя и начать любить
подкаст
Подкаст: Гештальт для всех
Жанр: о психологии популярно психотерапия психология отношений гештальт-терапия советы психологов популярная психология
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Длительность: 46 минут 51 секунда
Последнее обновление:
Добавлен:
Низкая? Высокая? Стабильная? Какая бывает самооценка?
В новом выпуске ведущая подкаста Аня Ягода и гештальт-терапевт Анна Исупова разбираются в тонкости нашего восприятия себя. Почему кто-то не замечает своих даже самых очевидных заслуг, а кто-то возвеличивает себя даже за мелочь. Есть ли баланс? Как к нему прийти? Узнаете из нового выпуска подкаста «Гештальт для всех»!