Спорт и лень

Вокруг темы спорта много стигмы и сложных чувств. Мы изнуряем себя тренировками, боремся с прокрастинацией, а иногда просто стыдимся того, что спорт — это вообще не про нас (так бывает и это ок!). У Лизы всегда были сложные отношения про спортом, но сейчас они стали про здоровье, а не про внешность и требования к себе, и это радует. Настя считает, что спортом занимаются успешные люди и хочет им подражать. Ангелина воспринимает физическую активность как способ развлечь себя, потому что другая мотивация не работает. А Веронику с детства «инвалидизировали» и пока она только ищет себя в спорте. Кроме собственного отношения к тренировкам, ведущие обсуждают диетическую культуру, моду на конституцию тела и ее цикличность, а еще вспоминают кринжовые случаи из спортзала. Слушайте выпуски каждый четверг на всех подкаст-площадках: podcast.ru/1560912235 Больше контента от проекта «Стыдно» тут: В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno В тиктоке: tiktok.com/@stydno.vidno Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» здесь: В телеграме: t.me/terminvox Во «ВКонтакте»: vk.com/terminvox.podcast В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам – podcasts@terminvox.ru