Наказание или урок? Кризис как форма личностного роста

В последнее время в связи с пандемией слово «кризис» звучит очень часто: кризис в сфере здравоохранения, экономический кризис, коронакризис... Наверняка вы слышали о кризисе веры, о том, что кризис бывает в отношениях, а также то, что каждый человек переживает личностные кризисы. И это не только столь популярный «кризис среднего возраста». С большинством кризисов вполне можно справиться, превратив их в продуктивный период своей жизни. Но как именно это сделать? Почему вообще возникают личностные кризисы? Можно ли их предотвратить? Поговорим об этом в новом выпуске программы «Форма выражения», экспертом в котором выступит психолог, психотерапевт Оксана Садовникова (Украина).