Синдром хорошего человека: путь от идеальной к счастливой жизни

Hекоторые люди так стремятся быть во всем идеальными, забывая или не понимая, что это совсем не та дорога, которая приведет к счастью. Это история не про внешность, это про внутренний мир и его погружение в иллюзию, в которой надо все успеть, всегда пребывать в хорошем настроении, никому не мешать, а только радовать своим поведением и поступками. Но в какой-то момент мы начинаем страдать от подобных рамок и ограничений. Почему мы стремимся быть хорошими и удобными? Почему в страхе испытать от окружающих осуждение мы делаем все, чтобы угодить, но только не себе? Можно ли изменить этот сценарий и как это сделать? Поговорим об этом в программе "Форма выражения" с экспертом из Эстонии: своим мнением и личным опытом поделится детский психолог, песочный терапевт, основатель и руководитель психологического центра "Гармония" в Таллине, автор книг "Родителям о детях" и "Обретая крылья. Как быть неидеальной, но счастливой мамой?" Наталья Беляева.