Горе: как справляться со сложными чувствами
подкаст
Подкаст: Психология с Александрой Яковлевой
Жанр: саморазвитие / личностный рост о психологии популярно взаимоотношения психология отношений прикладная психология психология общения саморегуляция советы психологов повышение самооценки гендерная психология лекции ментальное здоровье
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 39 минут 42 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
У Александры в гостях Елена Миськова — семейный психолог и культурный антрополог.Говорили о важной теме — утратах и проживании горя.
Это чувство знакомое каждому, но справляться с ним всегда сложно.
Разбирались:
- Можно ли отстраниться от горя?
- В каких эмоциях мы «застреваем», не позволяя себе горевать?
- Что будет, если пытаться избегать сложные чувства?
- Какие психологические упражнения и ритуалы помогают пережить горе?
- Что лежит у истоков горя?
Рекомендованные книги:
Вильям Ворден «Консультирование и терапия горя»
А еще напоминаем, что 18 февраля пройдет первая «Живая встреча - Психология с Александрой Яковлевой», где Александра с психологом Екатериной Хломовой поговорят о созависимости в отношениях.
Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн
Билеты можно приобрести по ссылке: mediomodo.ru/yakovleva-msk
послушать этот и другие выпуски подкаста (psay.mave.digital/)
Поддержать команду подкаста:
pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти (для российских карт): boosty.to/psy_with_yakovleva
— Патреон (для зарубежных карт): patreon.com/psy_with_yakovleva
Продюсер: Анастасия Колосова
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat