Выгорание, апатия, депрессия - как ресурс
подкаст
Подкаст: Просто слушай и меняйся
Жанр: психотерапия цифровые технологии саморегуляция концентрация внимания природа и человек борьба со стрессом тревожность эмоциональное выгорание ментальное здоровье
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Длительность: 42 минуты 48 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
В этом выпуске о том, какой ресурс есть за состояниями эмоционального выгорания, депрессии, апатии, тревоги, и т.д. Зачем нам эти состояния, и как извлечь из них пользу.Современная технология работы с нересурсными состояниями в Боте Заботы t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье