Медитация "Снятие тревожности"
подкаст
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 0
Длительность: 16 минут 44 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Медитация "Снятие тревожности"
О чем она?
Медитация направлена на
⁃ Снятие тревожного состояния ⁃ Наполнение спокойствием, расслаблением и покоем
⁃ Союза с высшими силами
⁃ Слияния со вселенной
⁃ Наполнение энергией космоса для получения ресурсного состояния
Рекомендации к выполнению:
Сядьте с ровной спиной. Можно опереться о спинку стула или дивана. Поставьте ноги на пол или сядьте в позу лотоса.
Важно, чтобы никто вас не беспокоил это время. Позвольте себе побыть наедине с собой и космической энергией.
При желании можете зажечь свечи и создать спокойную атмосферу
Автор медитации и голос - Энергопрактик Хельга Лайт @helga_lightenTelegram @olga_access